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Tag : Insomnia

कोविड-19 संक्रमण के बाद एकल परिवार के लोगों में मानसिक समस्याएं ज़्यादा: शोध  

हुज़ैफ़ा अबरार January 20 2023 0 12899

शोध में पाया गया कि संक्रमण के बाद लोगों को तनाव, अवसाद, शरीर में दर्द व चुभन (stinging), भूलने की ब

वजन घटाने के लिए बार- बार गर्म पानी पीना फायदेमंद है या नुकसानदेह, जानें यहां

श्वेता सिंह October 19 2022 0 5388

गर्म पानी पीने से पाचन तंत्र बेहतर होता है और डिहाईड्रेशन की दिक्कत नहीं होती है। पूरे दिन गर्म पानी

ग्रेटर नोएडा के इस अस्पताल में खुलेगा स्लीप लैब

आरती तिवारी September 08 2022 0 10683

ऐसे तमाम लोग हैं जिन्हें सोते समय जबरदस्त खर्राटे आते हैं या नींद में चलने की बीमार है तो अब आप इसका

जानिये, वॉकिंग कब और कैसे साबित हो सकती है सेहत के लिए बेस्ट एक्सरसाइज

श्वेता सिंह August 31 2022 0 10980

भले ही वॉक करना एक अच्छी एक्सरसाइज है लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद तभी साबित हो सकता है जब वॉ

सेहत के लिए फायदेमंद होती है तुलसी की पत्तियां

आरती तिवारी August 31 2022 0 8298

तुलसी का संबंध केवल धर्म या संस्कृति से ही नहीं होता है। बल्कि यह एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी भी है। तुल

तनाव प्रबंधन और नियंत्रण के कुछ उपाय: डॉ. एच.पी. सिन्हा

लेख विभाग March 01 2022 0 20568

लंबे समय तक तनाव न केवल मानसिक स्वास्थ्य बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है। तनावों क

नींद संबंधी विकार और हृदय संबंधी रोगों के खतरों में बढ़ोत्तरी

लेख विभाग January 16 2022 0 16361

हालांकि प्रत्येक व्यक्ति की नींद की आवश्यकता भिन्न होती है, एक वयस्क को दिन में आठ घंटे सोना चाहिए।

जानिये रात में नींद नहीं आने के चार मुख्य कारण और उनसे बचने के उपाय

लेख विभाग January 01 2022 0 14427

चिंता और डिप्रेशन से कई लोगों की नींद हराम हो जाती है। इसके अलावा, माइग्रेन, गाउट और अर्थराइटिस जैस

उत्तर प्रदेश

प्रदेश में कोरोना का रिकवरी प्रतिशत 96.86 - अपर मुख्य सचिव चिकित्सा एवं स्वास्थ्य।

हुज़ैफ़ा अबरार January 13 2021 4351

प्रसाद ने बताया कि वैक्सीनेशन की तैयारियों को लेकर पूरे प्रदेश दो बार ड्राई रन चलाया गया हैै। 16 जन

उत्तर प्रदेश

एम्स गोरखपुर में हुआ कूल्हे का सफल प्रत्यारोपण

अनिल सिंह October 14 2022 17765

एम्स के हड्डी रोग विभाग के डॉक्टरों ने ये कारनामा कर के दिखाया है। मरीज़ एंक्लोजिंग स्पॉन्डिलाइटिस ना

सौंदर्य

सुडौल स्तन के लिए योगासन।

सौंदर्या राय October 18 2021 20907

योग आपके स्तन को लूज होने से बचाता है। प्रभावी योग आसन निम्नलिखित है जिनकी मदद से आप सुडौल और मनचाहा

राष्ट्रीय

कोविड-19 संक्रमण के 88 प्रतिशत नए मामले सात राज्यों से। 

रंजीव ठाकुर March 15 2021 12068

महाराष्ट्र में एक दिन में सबसे अधिक 7,467 लोग संक्रमण से उबरे हैं। मंत्रालय ने कहा कि देश में एक दिन

अंतर्राष्ट्रीय

ओमिक्रॉन का बढ़ता मामला एक नए और बेहद खतरनाक वैरिएंट को जन्म दे सकता है: डब्ल्यूएचओ

हे.जा.स. January 06 2022 11803

जिस रफ्तार से ओमिक्रॉन बढ़ रहा है, उतना ही यह प्रसारित हो रहा है। इसलिए इस बात की संभावना भी बहुत ज्

उत्तर प्रदेश

लखनऊ में आज 40 लोगों की डेंगू रिपोर्ट आई पॉजिटिव

श्वेता सिंह November 05 2022 5303

आज लगभग 2225 घरों एवं आस-पास मच्छरजनित स्थितियों का सर्वेक्षण किया गया और कुल “08” घरों में मच्छरजनि

राष्ट्रीय

अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ फिजिशियन ऑफ इंडियन ओरिजिन का वार्षिक सम्मेलन परमार्थ आश्रम ऋषिकेश में आयोजित 

विशेष संवाददाता June 29 2022 22774

भारतीय प्राचीन चिकित्सा पद्धति यथा आयुर्वेद, नैचरोपैथी, योग, ध्यान, शाकाहार युक्त जीवन पद्धति, परिवा

अंतर्राष्ट्रीय

भविष्य में कोरोना के नए वैरिएंट सामने आ सकते हैं: विशेषज्ञ

हे.जा.स. January 17 2022 12206

वैज्ञानिकों का कहना है कि ओमिक्रॉन का तेजी से फैलना इस बात का संकेत है कि आगे भी कोरोना के नए वैरिएं

राष्ट्रीय

देहरादून में लंपी वायरस ने बढ़ाई चिंता, 48 घंटों में 80 पशुओं की मौत

विशेष संवाददाता October 10 2022 10112

उत्तराखंड में लंपी वायरस तेजी से फैल रहा है। पशुपालन विभाग की रिपोर्ट के मुताबिक  लंपी से 2 दिन में

स्वास्थ्य

कब्ज़ कारण, निवारण और जटिलताएं।

लेख विभाग October 03 2021 13397

कब्ज के सटीक कारण की पहचान करना अक्सर मुश्किल होता है। हालाँकि, ऐसी कई चीजें हैं जो इस स्थिति में यो

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