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Tag : physical activity

शारीरिक स्टैमिना बढ़ाने के लिए खाने में शामिल करें ये चीजें

लेख विभाग February 14 2023 0 24255

क्या आप छोटा सा काम काम करके ही थक जाते हैं। सीढ़ियों से चढ़ने-उतरने में सांस फूलने लगता है और वर्कआ

वेट लॉस की चाहत रखने वाले लोग रात को भूल कर भी ना खाएं ये चीजें

श्वेता सिंह September 24 2022 0 21984

खान-पान की वजह से भी आपका वजन बढ़ता है। ऐसे कई लोग हैं जिसे फास्ट फूड खाना काफी पसंद होता है लेकिन य

मोटापा मधुमेह उच्च रक्तचाप हृदय विकारों का कारण: डा प्रदीप

लेख विभाग July 14 2022 0 32696

मैक्स सुपर स्पेशलिटी अस्पताल साकेत के डॉ प्रदीप चौबे बतातें हैं कि परिवहन के आसानी से उपलब्ध साधनों

हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए, जीवनशैली में थोड़ा बदलाव करें  

हुज़ैफ़ा अबरार May 30 2022 0 27011

एक छोटी सी लापरवाही यानी ब्लड प्रेशर को नजरअंदाज करते रहने की आदत एक दिन बड़ा हृदय रोग का कारण बन सकत

जानिए ब्‍लड प्रेशर कंट्रोल करने के 5 आसान तरीके

लेख विभाग May 18 2022 0 29271

नियमित तौर से सप्ताह में 150 मिनट फिजिकल एक्टिविटी करने से ब्लड प्रेशर को 5-8 mm/Hg तक कम किया जा सक

विश्व में दूसरे नम्बर पर है भारत में मोटे बच्चों की संख्या

लेख विभाग March 25 2022 0 45184

बचपन में मोटापा का मूल कारण कैलोरी खपत और खर्च की गई ऊर्जा के बीच असंतुलन है। भारतीय आनुवंशिक रूप से

महिलाओं में मीनोपॉज के साथ बढ़ जाती है हृदय रोग की समस्या: डॉ. हेमंत मदान

लेख विभाग February 23 2022 0 24939

जैसे हीं महिलाएं में मासिक धर्म आना बंद हो जाता है। वे मीनोपॉज की अवस्था में पहुँचती हैं। इसी के सा

सर्दियों में हार्ट अटैक की संभावना बढ़ जाती है, बचाव के तरीके जानने के लिए पढ़ें।

लेख विभाग November 18 2021 0 23525

दिल के मरीजों के लिए सर्दियों का मौसम खतरनाक माना जाता है। स्टडीज के मुताबिक इस मौसम में हार्ट अटैक,

राष्ट्रीय

स्वास्थ्य को विकास के एजेंडे से जोड़ा जा रहा है: डॉ. मनसुख मांडविया

एस. के. राणा January 13 2023 26998

डॉ. मांडविया ने एनएचएम की उपलब्धियों पर प्रकाश डालते हुए कहा कि 31 दिसंबर, 2022 तक 1.50 लाख आयुष्मान

अंतर्राष्ट्रीय

चीन में कोरोना संक्रमण के चौथी लहर की दस्तक, कई शहरों में लगा लॉकडाउन 

हे.जा.स. March 16 2022 20250

कोरोना वायरस के बढ़ते संक्रमण के मद्देनजर चीन के कई शहरों में सख्‍त लॉकडाउन लगाया दिया गया है। लॉकडाउ

उत्तर प्रदेश

किशोरियों को ब्रेस्ट, सर्वाइकल व ओवेरियन कैंसर के प्रति जागरूक किया 

रंजीव ठाकुर May 22 2022 27432

कार्यक्रम में नीलू त्रिवेदी ने माहवारी के दौरान इस्तेमाल किए जाने वाले कपड़े को गर्भाशय के कैंसर का

उत्तर प्रदेश

यूपी एनएचएम में निकली 5505 पदों पर भर्ती

रंजीव ठाकुर July 21 2022 41247

उत्तर प्रदेश राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन, कम्यूनिटी हेल्थ ऑफिसर के 5505 पदों पर भर्ती करेगा और इसमें आर

सौंदर्य

रूखे हाथों को मुलायम बनाएगी ये होममेड ग्लिसरीन क्रीम

श्वेता सिंह September 02 2022 31070

रोजाना इस क्रीम का इस्तेमाल करने से आपके हाथ हवा से मॉइश्चर को अवशोषित  करने लगते हैं। मॉइश्चर अवशोष

स्वास्थ्य

लैक्टोज इंटॉलरेंस की प्रॉब्लम को दूर करने के लिए आजमाएं ये उपाय

लेख विभाग August 27 2022 28038

लैक्टोज इंटॉलरेंस, पाचन से जुड़ी समस्या होती है, जिसमें लोगों को दूध या डेयरी प्रॉडक्ट्स को पचाने में

उत्तर प्रदेश

 पाँच महिला जेलों को मिली सेनेटरी नैपकिन वैंडिंग एवं डिस्पोजल मशीन।

हुज़ैफ़ा अबरार May 09 2021 25404

वोडाफोन आइडिया फाउण्डेशन द्वारा प्रदेश के पांच जिलों बनारस, गोरखपुर, लखनऊ मुरादाबाद तथा उन्नाव की मह

उत्तर प्रदेश

स्वास्थ्य सेवाओं में लापरवाही बर्दाश्त नहीं: डिप्टी सीएम ब्रजेश पाठक

आरती तिवारी April 12 2023 30192

प्रदेश में कोविड-19 के मामले बढ़े हैं किन्तु इससे घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि जिन मरीजों में कोर

उत्तर प्रदेश

कानपुर में मिले डेंगू के 65 नए मरीज

श्वेता सिंह November 20 2022 23229

एसीएमओ डा. आरएन सिंह का कहना है कि डेंगू के खिलाफ लगातार अभियान चलाया जा रहा है। डेंगू मरीजों की संख

उत्तर प्रदेश

रेलवे स्टेशन पर मास्क नही लगाने पर देना होगा पाँच सौ रूपये का जुर्माना।

हुज़ैफ़ा अबरार December 06 2021 25320

स्टेशन पर तैनात अधिकारियों और ट्रेनों में चेकिंग स्टाफ को इस बात की हिदायत दी गई है कि वे यह सुनिश्च

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