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Tag : calories

मोटापे से है परेशान, तो इन जंक फूड को करें बाय बाय

June 13 2023 0 0

आलू के चिप्स या फेंच फ्राइज के रूप में खाना आपके स्वास्थ्य के लिए अनहेल्दी है। इससे आपका वजन बढ़ता ह

कोलेस्ट्रॉल, वजन घटाने समेत इन समस्याओं में बेहद फायदेमंद है अलसी का बीज: डाइटीशियन आयशा

आयशा खातून May 04 2023 0 16489

फाइबर रिच अलसी में हेल्दी फैट पाए जाते हैं, जो शुगर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। अलसी में एंट

जानिए गर्मियों में खीरा खाने के अद्भुत फायदे

लेख विभाग April 20 2023 0 18828

खीरे को मिनरल, विटामिन और इलेक्ट्रोलाइट्स का पावरहाउस कहा जाता है। खीरे की सबसे बड़ी खासियत ये है कि

तरबूज का जूस पीने के ये गजब के फायदे: डाइटिशियन आयशा खातून

आयशा खातून April 12 2023 0 92888

अगर आप भी गर्मियों में लो फील करने लगे हैं तो आसान तरीके से तरबूज का जूस बनाकर पी सकते हैं। ये जितना

शारीरिक स्टैमिना बढ़ाने के लिए खाने में शामिल करें ये चीजें

लेख विभाग February 14 2023 0 15375

क्या आप छोटा सा काम काम करके ही थक जाते हैं। सीढ़ियों से चढ़ने-उतरने में सांस फूलने लगता है और वर्कआ

पेठा खाने से सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे

लेख विभाग February 09 2023 0 14244

सर्दियों के खरबूजे, पेठा में मौजूद यह विटामिन त्वचा पर ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाता है। क्या आप जानते है

वजन कम करने के लिए शहद का करें इस्तेमाल

लेख विभाग February 06 2023 0 18313

शहद उन लोगों के लिए बेस्ट ऑप्शन है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों का

राजमा है सेहत के लिए फायदेमंद

आरती तिवारी December 12 2022 0 15286

राजमा में कैलोरी की मात्रा काफी कम पाई जाती है, जो वजन को कंट्रोल करने में मदद कर सकती है। इतना ही न

वेट लॉस की चाहत रखने वाले लोग रात को भूल कर भी ना खाएं ये चीजें

श्वेता सिंह September 24 2022 0 12327

खान-पान की वजह से भी आपका वजन बढ़ता है। ऐसे कई लोग हैं जिसे फास्ट फूड खाना काफी पसंद होता है लेकिन य

नींबू पानी पीने के है ये फायदे

आरती तिवारी September 12 2022 0 24509

नींबू पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, हेल्थ विशेषज्ञों की मानें तो सुबह खाली पेट नींबू पानी पीना शरीर

उत्तर प्रदेश

खसरे से बचाव का एकमात्र उपाय टीकाकरण है: डा. पियाली भट्टाचार्य

हुज़ैफ़ा अबरार January 31 2023 12843

एसजीपीजीआई की वरिष्ठ बाल रोग विशेषज्ञ डा. पियाली भटटाचार्या बताती हैं कि यह पैरामाइक्सो वायरस परिवार

व्यापार

कोविशील्ड और कोवैक्सीन ने अपनी बूस्टर खुराकों के दामों में भरी कमी की, वर्तमान दाम 225 रुपये  

हे.जा.स. April 10 2022 25782

पहले कोविशील्ड की बूस्टर डोज 600 रुपए और कोवैक्सीन की बूस्टर 1200 रुपए प्रति शॉट फिक्स की थी, आज इन

स्वास्थ्य

डार्क चॉकलेट खाने के बहुत हैं फायदे: डायटीशियन आयशा खातून

आयशा खातून March 03 2023 29576

चॉकलेट खाने से तनाव कम होता है और यौन शक्ति भी बढ़ती है और पार्टनर के साथ लाइफ हेल्दी बनी रहती है। द

अंतर्राष्ट्रीय

रूस में H3N2 वायरस की दस्तक

हे.जा.स. October 17 2022 14140

रूस में फ्लू वायरस की महामारी की बढ़ने के दौरान इसका पता चला है। उपभोक्ता अधिकार संरक्षण और मानव कल्

उत्तर प्रदेश

25 से ऐंटोड फार्मास्युटिकल्स का राष्ट्रीय नेत्रदान पखवाडा, चलेगा विशेष अभियान

हुज़ैफ़ा अबरार September 07 2022 29279

इस पहल का लक्ष्य देशभर में 20 मिलियन से अधिक लोगों को नेत्रदान से लाभ्वान्वित करना है। इस अभियान में

उत्तर प्रदेश

मुख्य चिकित्सा अधिकारी के निर्देश पर आठ अस्पतालों का किया गया औचक निरीक्षण

आरती तिवारी April 01 2023 9110

मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. मनोज अग्रवाल के निर्देश पर आठ अस्पतालों का औचक निरीक्षण किया गया।

उत्तर प्रदेश

होम्योपैथी दवा पर फ़ैली धारणाओं का समाधान।

हुज़ैफ़ा अबरार May 10 2021 23197

होम्योपैथिक दवाइयाँ मेडिकल ऑक्सीजन का विकल्प नहीं हो सकती है परंतु यदि मेडिकल ऑक्सीजन के साथ प्रयोग

सौंदर्य

कंडीशनर से बालों को कोमल, शाइनी और सुन्दर बनायें

सौंदर्या राय July 14 2022 17720

कंडीशनर के उपयोग से हम बालों को खराब होने से बचा सकते हैं | कंडीशनर 3 तरह के होते हैं - ट्रडिशनल कंड

राष्ट्रीय

H3N2 इन्फ्लूएंजा के बढ़े मामले, डॉ. रणदीप गुलेरिया बोले- टीकाकरण पर जोर देना जरूरी

एस. के. राणा March 14 2023 10787

डॉ. गुलेरिया ने कहा कि दूसरा विकल्प उच्च जोखिम वाले समूह को अलग रखना है। जैसे कि बुजुर्ग और अन्य बी

राष्ट्रीय

जानिए क्या है देश में कोरोना की स्थिति ?

एस. के. राणा April 18 2023 12959

पिछले 24 घंटे में आए 7 हजार 633 नए मामले मिले हैं। बीते दिन 11 लोगों की संक्रमण से मौत हुई है। देश म

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