देश का पहला हिंदी हेल्थ न्यूज़ पोर्टल

स्वास्थ्य

बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में मदद करेगा ये आयुर्वेदिक काढ़ा

अगर आपको या आपके परिवार में किसी को भी यूरिक एसिड की समस्या रहती है, तो यह काढ़ा आपके काफी काम आ सकता है। पुनर्नवा एक आयुर्वेदिक पौधा है और इस से स्वास्थ्य को कई लाभ भी मिलते हैं।

श्वेता सिंह
October 31 2022 Updated: October 31 2022 21:32
0 25598
बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में मदद करेगा ये आयुर्वेदिक काढ़ा प्रतीकात्मक चित्र

आजकल यूरिक एसिड की समस्या काफी ज्यादा बढ़ गई है। यूरिक एसिड बढ़ना काफी दर्दनाक स्थिति है और अगर इसका समय पर इलाज न किया जाए तो इससे गठिया व गाउट जैसी गंभीर समस्याएं भी होने लगती हैं। वैसे तो यूरिक एसिड बढ़ने पर जल्द से जल्द डॉक्टर के पास ही जाना चाहिए। लेकिन अगर स्थिति अभी नियंत्रण में है, तो इसे कुछ घरेलू उपायों की मदद से भी नियंत्रित किया जा सकता है।

 

अगर आपको या आपके परिवार में किसी को भी यूरिक एसिड (uric acid) की समस्या रहती है, तो यह काढ़ा आपके काफी काम आ सकता है। पुनर्नवा एक आयुर्वेदिक पौधा है और इस से स्वास्थ्य को कई लाभ भी मिलते हैं। इसे लीवर (liver) व हृदय को स्वस्थ रखने वाली एक खास औषधि के रूप में जाना जाता है। बहुत ही कम लोग जानते हैं कि पुनर्नवा (Punarnava) का काढ़ा हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होता है और यूरिक एसिड को कम करने में यह काफी प्रभावी रूप से काम करता है। नियमित रूप से पुनर्नवा का काढ़ा (decoction) पीने से यूरिक एसिड का स्तर लगातार कम रहता है और लक्षण नियंत्रित रहते हैं।

 

कैसे बनाएं काढ़ा - How to make a decoction

पुनर्नवा का काढ़ा बनाना बेहद आसान है और इसके लिए मौजूद सामग्री भी घर पर ही मिल जाती हैं। पुनर्नवा की पत्तियों (leaves) को पानी में धो कर रख लें। एक गिलास को आंच पर रखें और जब उबलने लगे तो उसमें पत्तियां डाल दें। जब पानी उबलने के बाद आधा रह जाए तो उसे आंच से उतार दें। ठंडा होने के बाद उसे छान (filter) कर पानी को अलग कर दें और पत्तियों को फेंक दें।

 

पुनर्नवा का काढ़ा (decoction) आप किसी भी समय पी सकते हैं। लेकिन आपको इस बात का ध्यान रखना है कि इस काढ़ा का सेवन आपको खाली पेट नहीं करना है। इसका सेवन करने के एक घंटे बाद तक कुछ न खाएं और खाना खाने के कम से कम एक घंटे बाद ही इसका सेवन करें।

 

Edited by Shweta Singh

WHAT'S YOUR REACTION?

  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

RELATED POSTS

COMMENTS

स्वास्थ्य

जानिए मलेरिया बुखार के लक्षण और बचाव

आरती तिवारी September 03 2022 30621

मलेरिया मानसून की सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है। वृद्ध हो या जवान, ये बुखार हर उम्र के लोगों को अप

राष्ट्रीय

देश में कोरोना संक्रमण के मामले बीस हज़ार के पार 

एस. के. राणा July 21 2022 20947

देश में सक्रिय मरीजों की संख्या बढ़कर 1,45,654 हो गई है जो कि कल की तुलना में 2000 अधिक है। इस दौरान

उत्तर प्रदेश

डिप्टी सीएम ब्रजेश पाठक ने PGI में राष्ट्रीय कान्फ्रेंस का किया शुभारंभ

आरती तिवारी March 18 2023 24217

डिप्टी सीएम ब्रजेश पाठक ने कहा कि मरीजों की जान बचाने में नर्सिंग व पैरामेडिकल स्टाफ की भूमिका अहम ह

उत्तर प्रदेश

लखनऊ में बढ़ा डेंगू का कहर, मरीजों की संख्या पहुंची 100 के पार

श्वेता सिंह September 26 2022 24882

लोक बंधु अस्पताल में इलाज में 16 मरीज एलाइजा जांच और सिविल अस्पताल की ओपीडी में 14 मरीज कार्ड टेस्ट

उत्तर प्रदेश

उत्तर प्रदेश राष्ट्रीय ग्राणीण स्वास्थ्य मिशन के तहत राज्य में 2445 स्टाफ नर्स के पदों पर भर्ती।

हुज़ैफ़ा अबरार October 09 2021 23144

यह भर्ती कंट्रैक्ट बेस (संविदा) पर होगी। यूपी में स्टाफ नर्स की इस भर्ती से कुल 2445 रिक्त पदों पर य

राष्ट्रीय

1 जनवरी से एम्स में इलाज के लिए नहीं लगानी होंगी लाइन

एस. के. राणा November 19 2022 18667

एम्स ने नए और अनुवर्ती मामलों के ओपीडी पंजीकरण के लिए आयुष्मान भारत स्वास्थ्य अकाउंट आईडी के उपयोग क

सौंदर्य

अपनी खूबसूरती निखारने के लिए, बरसात के मौसम में करिये योग

सौंदर्या राय August 06 2022 25001

एक्सपर्ट्स के मुताबिक, रोजाना 20 मिनट योग करने से त्वचा अपना कसाव जल्दी नहीं खोती। शरीर को शेप में ल

उत्तर प्रदेश

यूपी के मेडिकल कॉलेजों में बढ़ी एमडी व एमएस की सीट्स

रंजीव ठाकुर September 15 2022 14836

उत्तर प्रदेश सरकार के निर्देश पर चिकित्सा शिक्षा विभाग मेडिकल कॉलेजेज में एमडी व एमएस कोर्स की सीट्स

अंतर्राष्ट्रीय

कुवैत में योग को महिलाओं का समर्थन

हे.जा.स. February 22 2022 30317

कुवैत में योग को लेकर जहां एक तरफ महिलाएं एक सुर में इसके समर्थन में उतर आई है वहीं दूसरी तरफ यहां क

अंतर्राष्ट्रीय

स्वीडन के वैज्ञानिक स्वांते पाबो को मिला मेडिसिन के क्षेत्र में नोबेल पुरस्कार

हे.जा.स. October 05 2022 28567

सोमवार को स्वीडन की राजधानी स्टाकहोम में स्थित कैरोलिंस्का इंस्टीट्यूट में नोबेल कमेटी के सचिव थॉमस

Login Panel