देश का पहला हिंदी हेल्थ न्यूज़ पोर्टल

सौंदर्य

ठंड के मौसम में स्किन हो गई है ड्राई तो चेहरे पर लगाएं आंवला फेस पैक

आंवला में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। ये आंखों की रोशनी के लिए बेहतरीन है वहीं ये स्किन और बालों में लगाने से इसके बहुत फायदे है। इसका इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है।

श्वेता सिंह
November 10 2022 Updated: November 10 2022 12:42
0 158925
ठंड के मौसम में स्किन हो गई है ड्राई तो चेहरे पर लगाएं आंवला फेस पैक प्रतीकात्मक चित्र

शुरुआती ठंड में स्किन काफी ड्राय होने लगती है। ऐसे में अगर ड्रायनेस स्किन की देखभाल न की जाए तो इसकी वजह से स्किन डल दिखने लगती है। आंवला में बहुत सारे गुण पाए जाते है। जो हमारे खाने से लेकर लगाने तक काम करता है।

 

आंवला (gooseberry) में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। ये आंखों की रोशनी के लिए बेहतरीन है वहीं ये स्किन (skin) और बालों में लगाने से इसके बहुत फायदे है। इसका इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है। अगर आपकी स्किन भी सर्दियों ड्राई (dry) हो गई है। ऐसे में आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है देसी फेस पैक के बारे में बताएंगे कि जो आपकी स्किन को सॉफ्ट (soft)  और चमकदार बनाने में मदद करेंगे।

प्री-कोलेजन गुणों के कारण आंवला एक इफेक्टिव स्किन हाइड्रेटर (hydrator) है, ऐसे में ये स्किन के लिए अच्छा है। हम यहां आवला से बनने वाले फेस पैक (facepack) के बारे में बता रहे हैं। जो आपके चेहरे की डेड स्किन (dead skin)  हटाने के साथ ही स्किन टोन ब्राइट करने में मदद कर सकता है।

 

कैसे बनाएं फेस पैक - How to make face pack

  • अगर आप फ्रेश (fresh) आंवले का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो फलों (fruits) को थोड़े से पानी के साथ ब्लेंडर में पीस लें। इस ताजे रस या पाउडर को पपीते (papaya) के गूदे के साथ मिलाएं। अच्छे से मिक्स करने के बाद इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
  • आंवला से बने इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाने के लिए चेहरे (face) को अच्छे से साफ करें और इसे अच्छे से फेस पर अप्लाई करें। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

आंवला में विटामिन सी की मात्रा ज्यादा होती है। इसी के साथ दूसरे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट (antioxidants) जैसे पॉलीफेनोल्स और फाइटोकेमिकल्स के साथ ये स्किन को पोषण (nutrition) देती है, ब्लड फ्लो को बढ़ावा देती है और आपकी स्किन को एक खूबसूरत चमक भी देती हैं। इसी के साथ पैक में मौजूद पपीते का गूदा एक्सफोलिएशन  (exfoliation) में मदद करता है, डेड स्किन सेल्स को हटाता है।

WHAT'S YOUR REACTION?

  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

RELATED POSTS

COMMENTS

ओमिक्रॉन के दूसरे सब-वेरिएंट स्टील्थ की पहचान आरटीपीसीआर जाँच में मुश्किल से होती है

ओमिक्रॉन के दूसरे सब-वेरिएंट स्टील्थ की पहचान आरटीपीसीआर जाँच में मुश्किल से होती है

admin March 21 2022 40086

ओमिक्रॉन का दूसरा सब-वेरिएंट BA.2 को स्टील्थ वेरिएंट (Stealth variant) भी कहा जाता है, जो इस वक्त कई

धरती पर सबसे ज्यादा गर्म महाद्वीप यूरोप है

धरती पर सबसे ज्यादा गर्म महाद्वीप यूरोप है

हे.जा.स. November 04 2022 31005

रिपोर्ट के मुताबिक इस गर्मी की वजह से यूरोप भीषण सूख भी झेल रहा है और तेजी से आल्प्स के ग्लेशियर भी

माता-पिता से बच्चों को विरासत में मिलती है थैलेसीमिया की बीमारी|

माता-पिता से बच्चों को विरासत में मिलती है थैलेसीमिया की बीमारी|

हुज़ैफ़ा अबरार May 08 2021 39470

विश्व थैलेसीमिया दिवस, 8 मई पर विशेष| इस वर्ष की थीम है- “Addressing Health Inequalities Across the

बिना सुई वाला कोरोनारोधी टीका लगवाएगी केंद्र सरकार।

बिना सुई वाला कोरोनारोधी टीका लगवाएगी केंद्र सरकार।

एस. के. राणा November 07 2021 26433

जाइकोव-डी पहला ऐसा टीका है जिसे भारत के औषधि नियामक ने 12 साल या उससे ज्यादा उम्र के लोगों के टीकाकर

दुनिया में 84 करोड़ महिलायें यौन हिंसा का शिकार: WHO 

दुनिया में 84 करोड़ महिलायें यौन हिंसा का शिकार: WHO 

हे.जा.स. December 04 2025 4648

रिपोर्ट के अनुसार महिलाओं के खिलाफ़ हिंसा जल्दी शुरू हो जाती है और जोखिम ज़िंदगी भर बना रहता है। उदा

नए वायरस ने दी दस्तक, वैक्सीन को लेकर स्वास्थ्य विभाग का एक्शन प्लान तैयार

नए वायरस ने दी दस्तक, वैक्सीन को लेकर स्वास्थ्य विभाग का एक्शन प्लान तैयार

आरती तिवारी March 16 2023 23361

यूपी में कोविड वैक्सीन का सुरक्षा कवच बरकरार रखने में अहम कदम उठाए गए हैं। इफेक्टिव वैक्सीन मैनेजमे

केजीएमयू नैक में अपनी ग्रेडिंग सुधारने के लिए लखनऊ विश्वविद्यालय से लेगा मदद

केजीएमयू नैक में अपनी ग्रेडिंग सुधारने के लिए लखनऊ विश्वविद्यालय से लेगा मदद

हुज़ैफ़ा अबरार January 11 2023 40198

केजीएमयू में शिक्षकों के पद विज्ञापित हो चुके हैं। आर्थिक संसाधन के मामले भी केजीएमयू लविवि से संपन

स्वास्थ्य विभाग ने मनाया प्रधानमंत्री सुरक्षित मातृत्व अभियान दिवस

स्वास्थ्य विभाग ने मनाया प्रधानमंत्री सुरक्षित मातृत्व अभियान दिवस

आरती तिवारी May 11 2023 23995

पीएमएसएमए दिवस के आयोजन का मुख्य उद्देश्य दूसरी और तीसरी तिमाही की गर्भवती को प्रसव पूर्व कम से कम ए

होली पर स्किन केयर को लेकर हैं परेशान, यूं करें त्वचा को तैयार

होली पर स्किन केयर को लेकर हैं परेशान, यूं करें त्वचा को तैयार

सौंदर्या राय March 03 2023 107304

होली खेलते समय ज्यादातर लोगों के लिए स्किन का ग्लो मेंटेन रखना मुश्किल हो जाता है। वहीं इस लेख में

दून मेडिकल कालेज चिकित्सालय में जल्द खुलेगा आई बैंक

दून मेडिकल कालेज चिकित्सालय में जल्द खुलेगा आई बैंक

विशेष संवाददाता September 09 2022 26483

मेडिकल कॉलेज चिकित्सालय के नेत्र रोग विभाग में जल्द ही नेत्र बैंक स्थापित होगा। यहां कार्निया ट्रांस

Login Panel