बांस की पत्तियां सेहत के लिए है गुणकारी

बांस का प्रयोग आमतौर पर बर्तन कागज और दातुन बनाने के लिए किया जाता है, लेकिन आयुर्वेद में बांस और इसकी पत्तियों का उपयोग सेहत के लिए बहुत गुणकारी माना जाता है। बांस की पत्तियों में एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-बायोटिक गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर की कई समस्याओं को दूर करने में प्रभावी हो सकते है। आइए जानते है इनके फायदे के बारे में –

पाचन-तंत्र को स्वस्थ रखे- Keep the digestive system healthy

इसके सेवन से पाचन तंत्र दुरूस्त रहता है और पेट से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। इसका काढ़ा बनाकर पीने से गैस, कब्ज और दस्त जैसी समस्याओं से राहत मिल सकती है।

सूखी खांसी से राहत दिलाए- Relieve dry cough

इनका सेवन सूखी खांसी से फायदेमंद हो सकता है। इसके सेवन से सांस संबंधी समस्याओं से राहत मिल सकती है। इसके लिए इन पत्तियों को सुखाकर चूर्ण बनाए और चूर्ण बनाकर शहद में मिलाकर सेवन करें।

बाल और नाखून बनें मजबूत- Make hair and nails strong

इनमें विटामिन-ई और एंटीऑक्सिडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं, जो शरीर में टिश्यूज को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते है। नियमित रूप से इनका सेवन करने से बाल और नाखुन मजबूत होते है।         

मुंह के छालों से दिलाए राहत- Relief from mouth ulcers

अगर आप मुंह के छालों से परेशान हैं तो बांस का पेस्ट लगाने से आपको आराम मिल सकता है। वंशलोचन को शहद में मिलाकर मुंह में लेप लगाने से मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं।