











































प्रतीकात्मक
- अरबिंद वर्मा
इस तेजी से भागती दुनिया में, हम अक्सर अपना ख्याल रखना भूल जाते हैं। हमारे शरीर के साथ-साथ हमारे बालों को भी उचित पोषण और देखभाल की जरूरत होती है लेकिन क्या हमारे पास इसके लिए समय है? नहीं, न तो हम स्वस्थ खाना चाहते हैं और न ही हमारे पास उस एक्स्ट्रा केयर के लिए समय है। ये सब हमारे बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। आपको बालों की कई समस्याओं जैसे रूसी, बालों का झड़ना, टूटना, खुरदरापन आदि का भी सामना करना पड़ता है।
ये सब तब होता है जब आपके बालों में पोषण की कमी होती है। अच्छा फिर, आपके पास समय नहीं है। साथ ही बाजार में मौजूद प्रोडक्ट या तो बहुत महंगे होते हैं या उनमें बहुत ज्यादा केमिकल होते हैं। ज्यादातर समय, आप अपने बालों के लिए सही प्रोडक्ट से अनजान होते हैं।
आप अपनी चिंताओं को यहीं खत्म कर सकते हैं क्योंकि हमारे पास आपके लिए एक समाधान है। हम 3 DIY हेयर मास्क रेसिपी आपके लिए साझा कर रहे हैं जो घरेलू प्रोडक्ट्स से बनी हैं। ये हकीकत में बनाने और लागू करने में भी तेज हैं। ये हेयर मास्क आपके बालों की सभी समस्याओं का समाधान हैं।
केले के अंडे का हेयर मास्क
इनग्रेडिएंट्स :
एक केला (बालों की लंबाई के अनुसार)
एक अंडे का सफेद भाग
विधि :
केले को ब्लेंडर में मैश करके पेस्ट बना लें। अंडे की सफेदी डालें और इसे तब तक चलाएं जब तक कि दोनों चीजें मिक्स न हो जाएं। इसे अपने स्कैल्प पर और बालों में भी लगाएं। इसे तकरीबन 1-2 घंटे के लिए रख दें। तेज और बेहतर रिजल्ट्स के लिए आप इसे रात भर भी रख सकते हैं।
उसके बाद अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें। याद रखें कि केमिकल वाले शैंपू के इस्तेमाल से बचें। एक हल्के के लिए चुनें। बाद में कंडीशनर और मॉइस्चराइज करना न भूलें।
फायदा :
अंडे की सफेदी प्रोटीन का एक रिच सोर्स है। ये स्कैल्प से एक्स्ट्रा तेल को साफ करने में मदद करता है, बालों को मजबूत करता है, विकास को बढ़ावा देता है और रूसी से लड़ता है। केले पोटेशियम, विटामिन और प्राकृतिक तेल से भरपूर होते हैं। ये बालों में नमी और चमक बनाए रखने में मदद करता है।
मेथी हेयर मास्क
इनग्रेडिएंट्स :
एक कप मेथी दाना (बालों की लंबाई के अनुसार)
डेढ़ कप पानी
विधि :
मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें। पेस्ट बनाने के लिए उन्हें अपने हाथों या ब्लेंडर से अच्छी तरह से मैश कर लें। इसे अपने स्कैल्प और बालों की लंबाई पर लगाएं। इसे तकरीबन 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें।
उसके बाद अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें। याद रखें कि केमिकल वाले शैंपू के इस्तेमाल से बचें। एक हल्के के लिए चुनें। बाद में कंडीशनर और मॉइस्चराइज करना न भूलें।
फायदा :
मेथी के बीज आयरन और प्रोटीन का एक रिच सोर्स हैं। ये बालों के विकास में मदद करता है, बालों के झड़ने को कम करता है, रूसी को हटाने में मदद करता है और आपके बालों को घना और चमकदार बनाता है।
एलो वेरा हेयर मास्क
इनग्रेडिएंट्स :
एक कप एलोवेरा जेल (बालों की लंबाई के अनुसार) 2-3 बड़े चम्मच नारियल का तेल
विधि :
एक कप एलोवेरा जेल लें। बेहतरीन रिजल्ट्स के लिए अगर संभव हो तो प्राकृतिक जेल की कोशिश करें. 2-3 बड़े चम्मच नारियल का तेल (कमरे के तापमान के अनुसार) डालें। इन्हें अच्छे से मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे स्कैल्प और बालों की लंबाई पर लगाएं। इसे 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें.
उसके बाद अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें। याद रखें कि केमिकल वाले शैंपू के इस्तेमाल से बचें। एक हल्के के लिए चुनें। बाद में कंडीशनर और मॉइस्चराइज करना न भूलें।
फायदा :
एलोवेरा में कई मिनरल्स होते हैं और ये आपके बालों को मजबूत बनाता है। ये तैलीय बालों, खुजली वाले स्कैल्प को भी कंट्रोल करता है और बालों के विकास में सुधार करता है। नारियल का तेल बालों में नमी जोड़ता है, फ्रिजीनेस को कम करता है और बालों का टूटना ठीक करता है।
ये हेयर मास्क इस्तेमाल में आसान हैं और बेहतरीन फायदा पहुंचाते हैं। आप किस का इंतजार कर रहे हैं? जाइए और इन हेयर मास्क को झटपट आजमाएं और अपने बालों को चमकदार और स्वस्थ बनाएं।







हुज़ैफ़ा अबरार September 29 2026 0 1239
हुज़ैफ़ा अबरार September 30 2026 0 840
हुज़ैफ़ा अबरार September 29 2026 0 518
हुज़ैफ़ा अबरार September 28 2026 0 476
हुज़ैफ़ा अबरार September 27 2026 0 469
हुज़ैफ़ा अबरार September 30 2026 0 371
हुज़ैफ़ा अबरार September 28 2026 0 357
हुज़ैफ़ा अबरार September 29 2026 0 350
हुज़ैफ़ा अबरार September 27 2026 0 308
हुज़ैफ़ा अबरार October 01 2026 0 301
हुज़ैफ़ा अबरार October 01 2026 0 266
हुज़ैफ़ा अबरार August 14 2026 0 9695
एस. के. राणा January 20 2026 0 5915
एस. के. राणा February 01 2026 0 5894
हुज़ैफ़ा अबरार January 25 2026 0 5565
हुज़ैफ़ा अबरार February 07 2026 0 5544
एस. के. राणा January 13 2026 0 5103
हुज़ैफ़ा अबरार February 05 2026 0 5054
सौंदर्या राय April 11 2022 0 87442
सौंदर्या राय April 08 2022 0 35617
सौंदर्या राय April 07 2022 0 38608
सौंदर्या राय April 05 2022 0 36092
लेख विभाग March 19 2022 0 35672
सौंदर्या राय March 16 2022 0 73477
आप चेहरे की चमक लाना चाहती हैं, तो आपको यह जरूर जानना चाहिए कि मेलाज्मा क्या है, और इससे कैसे बचना ह
अमेरिकी सरकार ने दावा किया है कि ऑफिस में कंप्यूटर-माउस या फिर कॉफी मशीन को छूने से भी मंकीपॉक्स हो
यदि आप गर्भवती हैं और कोविड पॉजिटिव हैं या रह चुकी तो कोविड को लेकर कतई न घबराएं। कोविड जैसी संक्राम
अस्पताल में स्पुतनिक वी वैक्सीन लगवाने की कुल कीमत 1,145 रुपये प्रति डोज़ पर उपलब्ध है। यह टीका कोरोन
स्किन व्हाइटिंग में ये फेस पैक काफी कारगर है। ये पैक स्किन की सफाई तो करती ही है बल्कि ये हाइड्रेशन
राज्य में कोरोना से रिकवरी रेट 98.10% और मृत्यु दर 1.81% बना हुआ है। बता दें कि राज्य में ओमिक्रॉन (
24 घंटे के दौरान चार लोगों में स्वाइन फ्लू की पुष्टि हुई है। इसमें दो मरीजों को केजीएमयू में भर्ती क
अगर आप अपने चेहरे को कम मोटा दिखाना चाहते हैं, तो आपको अपने पूरे शरीर की चर्बी को कम करने की जरूरत प
हार्ट फेलियर को उसकी शुरूआती अवस्था में सही समय पर इलाज, उपचार के अनुपालन, जीवनशैली में बदलाव और का
ये आवेदन 125 रिक्तियों को भरने के लिए मंगाए गए हैं, जिनमें से 46 रिक्तियां क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट के

COMMENTS