देश का पहला हिंदी हेल्थ न्यूज़ पोर्टल

सौंदर्य

स्वस्थ्य और चमकदार बालों के लिए घरेलू हेयर मास्क बनायें।

न तो हम स्वस्थ खाना चाहते हैं और न ही हमारे पास उस एक्स्ट्रा केयर के लिए समय है। ये सब हमारे बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। आपको बालों की कई समस्याओं जैसे रूसी, बालों का झड़ना, टूटना, खुरदरापन आदि का भी सामना करना पड़ता है।

सौंदर्या राय
September 05 2021 Updated: September 05 2021 23:08
0 33648
स्वस्थ्य और चमकदार बालों के लिए घरेलू हेयर मास्क बनायें। प्रतीकात्मक

- अरबिंद वर्मा

इस तेजी से भागती दुनिया में, हम अक्सर अपना ख्याल रखना भूल जाते हैं। हमारे शरीर के साथ-साथ हमारे बालों को भी उचित पोषण और देखभाल की जरूरत होती है लेकिन क्या हमारे पास इसके लिए समय है? नहीं, न तो हम स्वस्थ खाना चाहते हैं और न ही हमारे पास उस एक्स्ट्रा केयर के लिए समय है। ये सब हमारे बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। आपको बालों की कई समस्याओं जैसे रूसी, बालों का झड़ना, टूटना, खुरदरापन आदि का भी सामना करना पड़ता है।

ये सब तब होता है जब आपके बालों में पोषण की कमी होती है। अच्छा फिर, आपके पास समय नहीं है। साथ ही बाजार में मौजूद प्रोडक्ट या तो बहुत महंगे होते हैं या उनमें बहुत ज्यादा केमिकल होते हैं। ज्यादातर समय, आप अपने बालों के लिए सही प्रोडक्ट से अनजान होते हैं।

आप अपनी चिंताओं को यहीं खत्म कर सकते हैं क्योंकि हमारे पास आपके लिए एक समाधान है। हम 3 DIY हेयर मास्क रेसिपी आपके लिए साझा कर रहे हैं जो घरेलू प्रोडक्ट्स से बनी हैं। ये हकीकत में बनाने और लागू करने में भी तेज हैं। ये हेयर मास्क आपके बालों की सभी समस्याओं का समाधान हैं।

केले के अंडे का हेयर मास्क
इनग्रेडिएंट्स :
एक केला (बालों की लंबाई के अनुसार)
एक अंडे का सफेद भाग

विधि :
केले को ब्लेंडर में मैश करके पेस्ट बना लें। अंडे की सफेदी डालें और इसे तब तक चलाएं जब तक कि दोनों चीजें मिक्स न हो जाएं। इसे अपने स्कैल्प पर और बालों में भी लगाएं। इसे तकरीबन 1-2 घंटे के लिए रख दें। तेज और बेहतर रिजल्ट्स के लिए आप इसे रात भर भी रख सकते हैं।

उसके बाद अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें। याद रखें कि केमिकल वाले शैंपू के इस्तेमाल से बचें। एक हल्के के लिए चुनें। बाद में कंडीशनर और मॉइस्चराइज करना न भूलें।

फायदा :
अंडे की सफेदी प्रोटीन का एक रिच सोर्स है। ये स्कैल्प से एक्स्ट्रा तेल को साफ करने में मदद करता है, बालों को मजबूत करता है, विकास को बढ़ावा देता है और रूसी से लड़ता है। केले पोटेशियम, विटामिन और प्राकृतिक तेल से भरपूर होते हैं। ये बालों में नमी और चमक बनाए रखने में मदद करता है।

मेथी हेयर मास्क
इनग्रेडिएंट्स :
एक कप मेथी दाना (बालों की लंबाई के अनुसार)
डेढ़ कप पानी

विधि :
मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें। पेस्ट बनाने के लिए उन्हें अपने हाथों या ब्लेंडर से अच्छी तरह से मैश कर लें। इसे अपने स्कैल्प और बालों की लंबाई पर लगाएं। इसे तकरीबन 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें।

उसके बाद अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें। याद रखें कि केमिकल वाले शैंपू के इस्तेमाल से बचें। एक हल्के के लिए चुनें। बाद में कंडीशनर और मॉइस्चराइज करना न भूलें।

फायदा :
मेथी के बीज आयरन और प्रोटीन का एक रिच सोर्स हैं। ये बालों के विकास में मदद करता है, बालों के झड़ने को कम करता है, रूसी को हटाने में मदद करता है और आपके बालों को घना और चमकदार बनाता है।

एलो वेरा हेयर मास्क
इनग्रेडिएंट्स :
एक कप एलोवेरा जेल (बालों की लंबाई के अनुसार) 2-3 बड़े चम्मच नारियल का तेल

विधि :
एक कप एलोवेरा जेल लें। बेहतरीन रिजल्ट्स के लिए अगर संभव हो तो प्राकृतिक जेल की कोशिश करें. 2-3 बड़े चम्मच नारियल का तेल (कमरे के तापमान के अनुसार) डालें। इन्हें अच्छे से मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे स्कैल्प और बालों की लंबाई पर लगाएं। इसे 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें.

उसके बाद अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें। याद रखें कि केमिकल वाले शैंपू के इस्तेमाल से बचें। एक हल्के के लिए चुनें। बाद में कंडीशनर और मॉइस्चराइज करना न भूलें।

फायदा :
एलोवेरा में कई मिनरल्स होते हैं और ये आपके बालों को मजबूत बनाता है। ये तैलीय बालों, खुजली वाले स्कैल्प को भी कंट्रोल करता है और बालों के विकास में सुधार करता है। नारियल का तेल बालों में नमी जोड़ता है, फ्रिजीनेस को कम करता है और बालों का टूटना ठीक करता है।

ये हेयर मास्क इस्तेमाल में आसान हैं और बेहतरीन फायदा पहुंचाते हैं। आप किस का इंतजार कर रहे हैं? जाइए और इन हेयर मास्क को झटपट आजमाएं और अपने बालों को चमकदार और स्वस्थ बनाएं।

WHAT'S YOUR REACTION?

  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

RELATED POSTS

COMMENTS

AstraZeneca COVID-19 रोधी वैक्सीन को वायरस के नए स्ट्रेन से बचाने के लिए चिंतित।  

AstraZeneca COVID-19 रोधी वैक्सीन को वायरस के नए स्ट्रेन से बचाने के लिए चिंतित।  

हे.जा.स. February 12 2021 27402

कंपनी ने कहा कि चौथी तिमाही में शुद्ध आय एक साल पहले की समान तिमाही में 313 मिलियन डॉलर से बढ़कर 1.0

स्वास्थ्य कार्यक्रमों का लक्ष्य हासिल करने में सभी का सहयोग जरूरी : डॉ. बाजपेयी 

स्वास्थ्य कार्यक्रमों का लक्ष्य हासिल करने में सभी का सहयोग जरूरी : डॉ. बाजपेयी 

हुज़ैफ़ा अबरार February 09 2022 30726

अपर निदेशक ने कहा कोविड के साथ ही बाल, प्रजनन, मातृ, किशोर स्वास्थ्य, क्षय रोग सहित अन्य स्वास्थ्य म

मोतियाबिंद के ऑपरेशन के बाद छह बुजुर्गों की आंखों की रोशनी चली गई

मोतियाबिंद के ऑपरेशन के बाद छह बुजुर्गों की आंखों की रोशनी चली गई

अबुज़र शेख़ November 23 2022 27589

आराध्या नर्सिंग होम में 2 नवंबर को कैम्प का आयोजन किया गया था जिसमें 11 मरीजों की पहचान मोतियाबिंद क

सफदरगंज हॉस्पिटल में जल्द शुरू होगा‘सर्वाइकल कैंसर’का वैक्सीनेशन

सफदरगंज हॉस्पिटल में जल्द शुरू होगा‘सर्वाइकल कैंसर’का वैक्सीनेशन

एस. के. राणा February 05 2023 34616

हॉस्पिटल के चिकित्सा अधीक्षक डॉ. बीएल शेरवाल ने कहा कि एचपीवी का स्वदेशी टीका तैयार होने से केंद्र स

सांप के डसने से बने नासूर का एसजीपीआई में हुआ सफल इलाज

सांप के डसने से बने नासूर का एसजीपीआई में हुआ सफल इलाज

रंजीव ठाकुर August 18 2022 29455

मुजफ्फरपुर, बिहार के एक गांव मीनापुर निवासी 25 वर्षीय युवती की सांप द्वारा डसे जाने के बाद एंटी स्ने

आरोग्य स्वास्थ्य मेला में लाभान्वित हुए मरीज

आरोग्य स्वास्थ्य मेला में लाभान्वित हुए मरीज

आरती तिवारी June 11 2023 32574

आरोग्य स्वास्थ्य मेला का सभी प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्रों में आयोजन किया गया। इस मौके पर मुख्य चिकित्

शुक्राणु की कमी और गुणवत्ता बढ़ाने के उपाय।

शुक्राणु की कमी और गुणवत्ता बढ़ाने के उपाय।

लेख विभाग March 28 2021 58101

शुक्राणु की कमी या शुक्राणु की गुणवत्ता बढ़ाने वाले इस डाइट चार्ट को अपनाकर आप न सिर्फ रोग को दूर भग

सेना चिकित्सा कोर: मेडिकल ऑफिसर्स की सेरेमोनियल परेड आयोजित

सेना चिकित्सा कोर: मेडिकल ऑफिसर्स की सेरेमोनियल परेड आयोजित

रंजीव ठाकुर May 31 2022 42397

इस पाठ्यक्रम में 116 नव कमीशन अधिकारी शामिल थे, जिनमें त्रि-सेवा प्रतिनिधित्व के साथ 30 महिला सैन्य

टीबी के लम्बे उपचार में डॉक्सीसाइक्लिन जटिलताओं को कम करेगा: एक शोध  

टीबी के लम्बे उपचार में डॉक्सीसाइक्लिन जटिलताओं को कम करेगा: एक शोध  

हे.जा.स. June 21 2021 42397

डॉक्सीसाइक्लिन एक सस्ता और व्यापक रूप से उपलब्ध एंटीबायोटिक है जो फेफड़ों की क्षति को कम कर सकता है,

अंगूर के बराबर दिल, 90 सेकेंड में सर्जरी, महिला के गर्भ के अंदर डॉक्टर्स ने की सर्जरी

अंगूर के बराबर दिल, 90 सेकेंड में सर्जरी, महिला के गर्भ के अंदर डॉक्टर्स ने की सर्जरी

विशेष संवाददाता March 16 2023 20866

बता दें कि एम्स में आई 28 वर्षीय गर्भवती महिला इससे पहले  3 बार गर्भपात हो चुका था। महिला को अल्ट्रा

Login Panel