देश का पहला हिंदी हेल्थ न्यूज़ पोर्टल

सौंदर्य

स्वस्थ्य और चमकदार बालों के लिए घरेलू हेयर मास्क बनायें।

न तो हम स्वस्थ खाना चाहते हैं और न ही हमारे पास उस एक्स्ट्रा केयर के लिए समय है। ये सब हमारे बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। आपको बालों की कई समस्याओं जैसे रूसी, बालों का झड़ना, टूटना, खुरदरापन आदि का भी सामना करना पड़ता है।

सौंदर्या राय
September 05 2021 Updated: September 05 2021 23:08
0 11073
स्वस्थ्य और चमकदार बालों के लिए घरेलू हेयर मास्क बनायें। प्रतीकात्मक

- अरबिंद वर्मा

इस तेजी से भागती दुनिया में, हम अक्सर अपना ख्याल रखना भूल जाते हैं। हमारे शरीर के साथ-साथ हमारे बालों को भी उचित पोषण और देखभाल की जरूरत होती है लेकिन क्या हमारे पास इसके लिए समय है? नहीं, न तो हम स्वस्थ खाना चाहते हैं और न ही हमारे पास उस एक्स्ट्रा केयर के लिए समय है। ये सब हमारे बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। आपको बालों की कई समस्याओं जैसे रूसी, बालों का झड़ना, टूटना, खुरदरापन आदि का भी सामना करना पड़ता है।

ये सब तब होता है जब आपके बालों में पोषण की कमी होती है। अच्छा फिर, आपके पास समय नहीं है। साथ ही बाजार में मौजूद प्रोडक्ट या तो बहुत महंगे होते हैं या उनमें बहुत ज्यादा केमिकल होते हैं। ज्यादातर समय, आप अपने बालों के लिए सही प्रोडक्ट से अनजान होते हैं।

आप अपनी चिंताओं को यहीं खत्म कर सकते हैं क्योंकि हमारे पास आपके लिए एक समाधान है। हम 3 DIY हेयर मास्क रेसिपी आपके लिए साझा कर रहे हैं जो घरेलू प्रोडक्ट्स से बनी हैं। ये हकीकत में बनाने और लागू करने में भी तेज हैं। ये हेयर मास्क आपके बालों की सभी समस्याओं का समाधान हैं।

केले के अंडे का हेयर मास्क
इनग्रेडिएंट्स :
एक केला (बालों की लंबाई के अनुसार)
एक अंडे का सफेद भाग

विधि :
केले को ब्लेंडर में मैश करके पेस्ट बना लें। अंडे की सफेदी डालें और इसे तब तक चलाएं जब तक कि दोनों चीजें मिक्स न हो जाएं। इसे अपने स्कैल्प पर और बालों में भी लगाएं। इसे तकरीबन 1-2 घंटे के लिए रख दें। तेज और बेहतर रिजल्ट्स के लिए आप इसे रात भर भी रख सकते हैं।

उसके बाद अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें। याद रखें कि केमिकल वाले शैंपू के इस्तेमाल से बचें। एक हल्के के लिए चुनें। बाद में कंडीशनर और मॉइस्चराइज करना न भूलें।

फायदा :
अंडे की सफेदी प्रोटीन का एक रिच सोर्स है। ये स्कैल्प से एक्स्ट्रा तेल को साफ करने में मदद करता है, बालों को मजबूत करता है, विकास को बढ़ावा देता है और रूसी से लड़ता है। केले पोटेशियम, विटामिन और प्राकृतिक तेल से भरपूर होते हैं। ये बालों में नमी और चमक बनाए रखने में मदद करता है।

मेथी हेयर मास्क
इनग्रेडिएंट्स :
एक कप मेथी दाना (बालों की लंबाई के अनुसार)
डेढ़ कप पानी

विधि :
मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें। पेस्ट बनाने के लिए उन्हें अपने हाथों या ब्लेंडर से अच्छी तरह से मैश कर लें। इसे अपने स्कैल्प और बालों की लंबाई पर लगाएं। इसे तकरीबन 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें।

उसके बाद अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें। याद रखें कि केमिकल वाले शैंपू के इस्तेमाल से बचें। एक हल्के के लिए चुनें। बाद में कंडीशनर और मॉइस्चराइज करना न भूलें।

फायदा :
मेथी के बीज आयरन और प्रोटीन का एक रिच सोर्स हैं। ये बालों के विकास में मदद करता है, बालों के झड़ने को कम करता है, रूसी को हटाने में मदद करता है और आपके बालों को घना और चमकदार बनाता है।

एलो वेरा हेयर मास्क
इनग्रेडिएंट्स :
एक कप एलोवेरा जेल (बालों की लंबाई के अनुसार) 2-3 बड़े चम्मच नारियल का तेल

विधि :
एक कप एलोवेरा जेल लें। बेहतरीन रिजल्ट्स के लिए अगर संभव हो तो प्राकृतिक जेल की कोशिश करें. 2-3 बड़े चम्मच नारियल का तेल (कमरे के तापमान के अनुसार) डालें। इन्हें अच्छे से मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे स्कैल्प और बालों की लंबाई पर लगाएं। इसे 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें.

उसके बाद अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें। याद रखें कि केमिकल वाले शैंपू के इस्तेमाल से बचें। एक हल्के के लिए चुनें। बाद में कंडीशनर और मॉइस्चराइज करना न भूलें।

फायदा :
एलोवेरा में कई मिनरल्स होते हैं और ये आपके बालों को मजबूत बनाता है। ये तैलीय बालों, खुजली वाले स्कैल्प को भी कंट्रोल करता है और बालों के विकास में सुधार करता है। नारियल का तेल बालों में नमी जोड़ता है, फ्रिजीनेस को कम करता है और बालों का टूटना ठीक करता है।

ये हेयर मास्क इस्तेमाल में आसान हैं और बेहतरीन फायदा पहुंचाते हैं। आप किस का इंतजार कर रहे हैं? जाइए और इन हेयर मास्क को झटपट आजमाएं और अपने बालों को चमकदार और स्वस्थ बनाएं।

WHAT'S YOUR REACTION?

  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

COMMENTS

उत्तर प्रदेश

केजीएमयू और लोहिया नए छात्रों के स्वागत के लिए तैयार, रैगिंग के खिलाफ ज़ोरदार तैयारी।

हे.जा.स. January 26 2021 5947

दोनों संस्थान रैगिंग के प्रति बहुत संवेदनशील हैं। सीसीटीवी कैमरों की मदद से  कैंपस के हर गतिविधि पर

उत्तर प्रदेश

वर्ल्ड लंग कैंसर डे: जानिए फेफड़ों के कैंसर के शुरुआती लक्षण

रंजीव ठाकुर August 03 2022 6811

फेफड़ों का कैंसर सबसे आम तरह का कैंसर है, जो हर साल लाखों लोगों को अपना शिकार बनाता है। प्रत्येक वर्

उत्तर प्रदेश
राष्ट्रीय

कोविड-19 टीकाकारण में भारत, अमेरिका से निकला आगे।  

एस. के. राणा June 28 2021 8286

भारत में कोविड-19 टीकाकरण अभियान के तहत 32.36 करोड़ खुराकें लगाई जा चुकी हैं, वहीं अमेरिका ने 32.33

स्वास्थ्य

अनचाहे गर्भ से बचने के लिए कॉन्ट्रासेप्टिव पैच एक अच्छा विकल्प

लेख विभाग March 10 2023 22919

साल 2002 में सबसे पहले कॉन्ट्रासेप्टिव पैच मार्केट में आया था। 17 साल बीत जाने के बाद भी लोगों को इस

उत्तर प्रदेश

नशे के लिए उपयोग में ली जाने वाली दवाओं के दुरुपयोग पर लगा अंकुश, खरीद और विक्रय सीमा निर्धारित

रंजीव ठाकुर August 17 2022 26928

कफ़ सीरप का प्रयोग खांसी को दूर भगाने के लिए किया जाता है लेकिन इसमें नशे की मात्रा होने से बहुत से ल

उत्तर प्रदेश

लोहिया संस्थान की महिला डॉक्टर के लंग ट्रांसप्लांट हेतु सरकार ने स्वीकृत किया डेढ़ करोड़ रुपये। 

हुज़ैफ़ा अबरार July 09 2021 8513

डा. शारदा सुमन आब्स एवं गाइनकोलाजी विभाग में डीएनबी जू. रेजिडेण्ट तृतीय वर्ष के रुप में कार्यरत है।

उत्तर प्रदेश

इटौंजा सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र बीमार, गंदगी का है अम्बार।  

हुज़ैफ़ा अबरार March 02 2021 17384

यह सच है हमारे यहां डाक्टर की कमी है। इसको लेकर हमने सीएमओ साहब को सूचित कर दिया है देखिए कब तक यहां

अंतर्राष्ट्रीय

कोरोना का नया वैरिएंट ओमिक्रॉन डेल्टा जितना खतरनाक नहीं, फैलता है तेज़ी से।

हे.जा.स. December 11 2021 15416

पिछले कुछ हफ्तों में अस्पताल में भर्ती होने वाल कोरोना संक्रमित मरीजों में से केवल 30% ही गंभीर रूप

उत्तर प्रदेश

आयरन की गोलियां खून की कमी दूर करने के साथ भ्रूण के मस्तिष्क का विकास भी करतीं हैं: डा. अनामिका

हुज़ैफ़ा अबरार February 18 2022 25878

डा. अनामिका गुप्ता बताती हैं कि सरकार द्वारा गर्भावस्था से लेकर प्रसव के छह माह बाद तक आयरन फ़ोलिक एस

Login Panel