लखनऊ। पीजीआई में बुधवार को विश्व ऑस्टियोपोरोसिस दिवस पर हड्डी रोग एवं फिजिकल मेडिसिन एंड रिहैबिलिटेशन विभाग द्वारा ओपीडी में मरीजों के लिए जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया।
हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉ. कुमार केशव ने बताया कि आस्टियोपोरोसिस की बीमारी हड्डियों को कमजोर बना देती है जिससे मामूली झटका व चोट लगने पर कूल्हे, कलाई एवं रीढ़ की हड्डियों में फ़्रैक्चर हो जाता है। बोन मिनरल डेन्सिटी (बीएमडी) की जांच कर इसका उपचार संभव है।
डॉ. अमित कुमार ने कहा कि दवाएं एवं इंजेक्शन से इस बीमारी को काफी हद तक काबू किया जा सकता है। डॉक्टर की सलाह पर विटामिन डी व कैल्शियम युक्त आहार लें। शारीरिक सक्रियता, समय पर सोने-जागने और पौष्टिक भोजन से काफी हद तक इस बीमारी से निजात मिल सकती है। मोटापे को नियंत्रित रखें।
डॉ. राहुल ने कहा कि पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में यह बीमारी ज्यादा होती है। डायटीशियन प्रीति यादव एवं आएशा ख़ातून ने मरीजों और तीमारदारों को इस बीमारी के रोकथाम के लिए खान पान में बदलाव व संतुलित आहार के बारे में जानकारी दी। फ़िज़िकल मेडिसिन एंड रीहबिलिटेशन विभाग के डॉ. सिद्धार्थ राय ने मरीजों के सवालों का जवाब दिया।
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