देश का पहला हिंदी हेल्थ न्यूज़ पोर्टल

उत्तर प्रदेश

राष्ट्रीय पोषण सप्ताह: विविधता में एकता के भारतीय दर्शन को प्रस्तुत करती है इस वर्ष की दिलचस्प थीम

प्रत्येक वर्ष उचित खानपान की आदतों और पोषण के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए 1 सितम्बर से 7 सितम्बर तक राष्ट्रीय पोषण सप्ताह मनाया जाता है। इस वर्ष इसकी थीम है सेलिब्रेट वर्ल्ड ऑफ फ्लेवर। आइए इस विशेष थीम और पोषण सप्ताह के बारे में रोचक जानकारियां देखते हैं।

आयशा खातून
September 01 2022 Updated: September 01 2022 22:17
0 115705
राष्ट्रीय पोषण सप्ताह: विविधता में एकता के भारतीय दर्शन को प्रस्तुत करती है इस वर्ष की दिलचस्प थीम प्रतीकात्मक चित्र

लखनऊ। प्रत्येक वर्ष उचित खानपान की आदतों और पोषण के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए 1 सितम्बर से 7 सितम्बर तक राष्ट्रीय पोषण सप्ताह मनाया जाता है। इस वर्ष इसकी थीम है सेलिब्रेट वर्ल्ड ऑफ फ्लेवर। आइए इस विशेष थीम और पोषण सप्ताह के बारे में रोचक जानकारियां देखते हैं। 

 

राष्ट्रीय पोषण सप्ताह के लिए भारत सरकार एक विशिष्ट थीम तैयार करती है। जिसमें उस साल के थीम के बारे में ज्यादा से ज्यादा ध्यान दिया जाता है। इस वर्ष की थीम बहुत दिलचस्प है (Nutrition Week theme 2022) और विविधता में एकता के भारतीय दर्शन को प्रस्तुत करती है। इस थीम ने पूरी दुनिया को समेट लिया है। 

 

कोविड महामारी (COVID pandemic) के दौरान न्यूट्रिशन (nutrition) के प्रति जागरूकता बढ़ी है और लोग इम्युनिटी बढ़ाने (increase immunity) तथा सेहतमंद रहने के लिए भरपूर पोषण ले रहें हैं। खाद्य पदार्थ हमारे शरीर को बढ़ने और ठीक से काम करने के लिए ऊर्जा, प्रोटीन, आवश्यक वसा, विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं इसीलिए संतुलित आहार (balanced diet), स्वाद और सेहत (taste and health) के लिए महत्वपूर्ण है। जिसे थीम में शामिल किया गया है। 

 

जैसा हमारा आहार होगा वैसे ही पोषक तत्वों (nutrients) की प्राप्ति होगी। अस्वस्थ आहार के बारे में कहा जा सकता है कि इससे भोजन से संबंधित कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता हैै। इसीलिए इस वर्ष की थीम में दुनिया भर के व्यंजनों (cuisines) को एक बार आजमाने की बात कही गई है। 

 

राष्ट्रीय पोषण सप्ताह का मुख्य उद्देश्य बच्‍चों के स्‍वास्‍थ्‍य की रक्षा हेतु उचित पोषण (proper nutrition) के महत्त्व के विषय में जन जागरूकता पैदा करना है। आज के स्वस्थ बच्चे कल का स्वस्थ भारत है। बच्‍चों के बेहतर स्वास्थ्य का देश के विकास, उत्पादकता तथा आर्थिक उन्नति (economic growth) पर स्पष्ट प्रभाव पड़ता है।

 

भारत सरकार ने 2022 के लिए राष्ट्रीय पोषण सप्ताह की थीम सेलिब्रेट वर्ल्ड ऑफ फ्लेवर (Celebrate World of Flavor) तय की है। इस थीम के द्वारा सन्देश दिया गया है कि व्यक्ति को नए-नए व्यंजनों को आजमाना (try new dishes) चाहिए, जो पोषक तत्वों से भरपूर (rich nutrients) हो। इसके अंतर्गत आप नए फल व नई सब्जियां आजमा सकते हैं। दुनिया भर के नए फलों और सब्जियों का स्वाद लेने का अवसर लिया जा सकता है। 

 

थीम में कहा गया है कि दुनिया भर के फलों और सब्जियों को आजमाने से न केवल मस्तिष्क अलग-अलग व्यंजनों (different cuisines) के लिए खुल जाता है, बल्कि पूरे साल भर फलों और सब्जियों का आनंद लेने के अधिक रास्ते खुल जाते हैं। डिनर में में कैक्टस सलाद, कुरकुरे जीका व आदि फलों की चटनी को शामिल किया जा सकता है। 

WHAT'S YOUR REACTION?

  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

COMMENTS

जानिए कार्डिएक स्ट्रेस टेस्ट के दौरान क्या होता है

जानिए कार्डिएक स्ट्रेस टेस्ट के दौरान क्या होता है

श्वेता सिंह September 22 2022 38124

जब एक व्यक्ति तेज चलता है या अधिक व्यायाम करता है तो हृदय को खून की अधिक मात्रा पंप करने की आवश्यकता

प्रधानमंत्री मातृ वंदना योजना, कोरोना काल में भी नहीं थमी रफ़्तार।

प्रधानमंत्री मातृ वंदना योजना, कोरोना काल में भी नहीं थमी रफ़्तार।

हुज़ैफ़ा अबरार March 04 2021 27193

​योजना से सम्बंधित कोई भी जानकारी फोन पर नहीं मांगी जाती, जैसे- आधार कार्ड नम्बर, सीवीवी या ओटीपी नं

गर्मियों में हीट स्ट्रोक से किडऩी के मरीज सावधान रहे: डॉ दीपक दीवान

हुज़ैफ़ा अबरार June 20 2022 28250

जिन लोगों में हृदय, श्वसन और किडनी की बीमारी और डायबिटीज होती है उन्हें गर्मी से संबंधित बीमारी का ख

केजीएमयू में 20 वर्षों से एमबीबीएस डिग्री ना ले पाने वाले 37 छात्रों को मिला एक और मौका

केजीएमयू में 20 वर्षों से एमबीबीएस डिग्री ना ले पाने वाले 37 छात्रों को मिला एक और मौका

रंजीव ठाकुर August 14 2022 26903

किंग जार्ज चिकित्सा विश्वविद्यालय में कुलपति डॉ बिपिन पुरी ने पिछले लगभग 20 वर्षों से 37 छात्र एमबीब

शुद्ध और नियमित खान-पान से किडनी रोग की समस्या नहीं होगीः डा. शाही

शुद्ध और नियमित खान-पान से किडनी रोग की समस्या नहीं होगीः डा. शाही

आनंद सिंह April 09 2022 25750

यूरोलाजिस्ट डा. शिव शंकर शाही का मानना है कि उच्च रक्तचाप, हाइपर टेंशन, असमय भोजन, अशुद्ध भोजन, अशु

युद्ध में सैनिकों को समय पर सर्वोत्तम सम्भव उपचार मिले, सशस्त्र बल का आपूर्ति-2022 सम्मेलन शुरू

युद्ध में सैनिकों को समय पर सर्वोत्तम सम्भव उपचार मिले, सशस्त्र बल का आपूर्ति-2022 सम्मेलन शुरू

रंजीव ठाकुर September 20 2022 30416

राजधानी का सशस्त्र बल चिकित्सा आपूर्ति डिपो 19-21 सितंबर 2022 तक 'चिकित्सा आपूर्ति श्रृंखला और रसद म

उत्तर प्रदेश: कोरोना संक्रमण के 8 नए मामले, कुल एक्टिव केस घटकर 83

उत्तर प्रदेश: कोरोना संक्रमण के 8 नए मामले, कुल एक्टिव केस घटकर 83

हुज़ैफ़ा अबरार November 09 2021 27039

प्रदेश में पिछले 24 घंटे में 10 और अब तक कुल 16,87,226 लोग कोविड-19 से ठीक हो चुके हैं। प्रदेश में क

बदलते मौसम में होठों को नर्म और गुलाबी बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके

बदलते मौसम में होठों को नर्म और गुलाबी बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके

admin February 14 2022 35557

बदलते मौसम में भी होंठ नर्म, मुलायम और कोमल बने रहे इसके लिए जरूरी है कि आप ऐसे मौसम में होंठों की ख

दर्द दे रहा एक्स-रे का इंतजार

दर्द दे रहा एक्स-रे का इंतजार

आरती तिवारी July 15 2023 30849

हजरतगंज स्थित अस्पताल की एक्स-रे मशीन छह महीने से खराब है। तब से डिजिटल एक्स-रे की इकलौती मशीन से जा

राज्यपाल ने एसजीपीजीआई के नैक हेतु प्रस्तुतिकरण की समीक्षा की

राज्यपाल ने एसजीपीजीआई के नैक हेतु प्रस्तुतिकरण की समीक्षा की

रंजीव ठाकुर August 03 2022 36916

राज्यपाल आनंदीबेन पटेल ने राजभवन स्थित प्रज्ञाकक्ष में नैक ग्रेडिंग के लिए पहली बार तैयारी कर रहे सं

Login Panel