लखनऊ। गर्मियों का मौसम आते ही त्वचा को लेकर काफी परेशानियां आती है। तेज धूप और गर्म तापमान में पसीना बहुत आता है और चिपचिपाहट से अक्सर स्किन को लेकर दिक्कतें आती है। गर्मियों में त्वचा को रोगों से कैसे बचाया जाएं ये एक गम्भीर सवाल सबके मन में रहता है। इन्ही महत्वपूर्ण सवालों को लेकर हेल्थ जागरण ने विख्यात चर्मरोग विशेषज्ञ (dermatologist) डॉ ए के गुप्ता से खास बातचीत की। डॉ गुप्ता सिविल अस्पताल (Civil Hospital) में वरिष्ठ चिकित्सक हैं और स्किन स्पेशलिस्ट के रूप में पूरे प्रदेश में अग्रणी स्थान रखतें हैं।
हेल्थ जागरण - डॉ साहब गर्मी में त्वचा से सम्बंधित कौन सी बीमारियां परेशान करती है ?
डॉ ए के गुप्ता - इस गर्मी के मौसम में तीन तरह की बीमारियां होती हैं जिसको आम आदमी घमौरियों (prickly heat) के रूप में जानता है। इस समय ज्यादा पसीना आने से फंगल इंफेक्शन (फंगल इंफेक्शन) भी होते हैं। कुछ दिनों में बरसात हो जाएगी तो यह इंफेक्शन और ज्यादा हो जाएगा। थोड़ी एलर्जिक प्राब्लम भी होती है।
हेल्थ जागरण - गर्मियों के मौसम में त्वचा की देखभाल कैसे करें?
डॉ ए के गुप्ता - धूप से बचाव अच्छा उपाय है और कैलामाइन लोशन (calamine lotion) लगा कर ही बाहर निकलें। बाकी फंगल इंफेक्शन के लिए अलग अलग इलाज है। बाकी फंगल इंफेक्शन के लिए अलग अलग इलाज है।
हेल्थ जागरण - देखा गया है कि स्किन डिज़ीज़ में लम्बे समय तक स्टेरायड थेरेपी (steroid therapy) दी जाती है, इसका लांग टर्म में मरीज को क्या नुक़सान हो सकता है?
डॉ ए के गुप्ता - बहुत नुकसानदायक होता है। इसलिए जब लांग टर्म तक थेरेपी देनी होती है तो कुछ दिनों बाद इसको रुक रुक कर देते हैं जिसे पल्स थेरेपी कहते हैं। हफ्ते में दो तीन दिन स्टेरायड थेरेपी दे कर उसके साइड इफेक्ट्स कम कर सकते हैं। कभी कभी स्टेरायड की जगह दूसरी ड्रग का भी इस्तेमाल करते हैं। कभी दवा बदल कर कभी रुक रुक दवा दे कर मरीज को साइड इफेक्ट्स से बचाया जा सकता है।
हेल्थ जागरण - गर्मियों में खानपान या जीवनशैली में बदलाव कर स्किन डिज़ीज़ से बचा जा सकता है?
डॉ ए के गुप्ता - गर्मियों में शरीर में पानी की कमी नहीं होनी चाहिए और साफ सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए। अपने देखा होगा गर्मियों में दाने दाने से निकल आते हैं जिसका कारण शरीर की साफ सफाई ना रखना होता है। गर्मियों में पसीना बहुत आता है जिसकी वजह से इंफेक्शन हो जाते हैं। तो मुख्यतया शरीर और आसपास की सफाई रखना जरूरी है और नहाने धोने का विशेष ध्यान रखना चाहिए।
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