











































प्रतीकात्मक
चिकित्सा अनुसंधान के अनुसार, अधिकांश बड़े लोग सर्दी से साल में 2-4 बार और बच्चे 5-7 बार पीड़ित होते हैं। यह मोटे तौर पर एक वर्ष के भीतर कई बार मौसम परिवर्तन के साथ मेल खाता है। पारस्परिक संबंध होने का यह एक कारण है। हर बार जब हम मौसम में बदलाव का निरीक्षण करते हैं, तो वातावरण में एलर्जी पैदा करने वाले वायरस की गिनती लगभग 200 तक हो जाती है। मौसम की वजह से ज्यादातर ये वायरस लोगों को संक्रमित करतें हैं। ठंड के सबसे आम लक्षण जो देखे जा सकते हैं:
मौसम के बदलाव से तबीयत खराब क्यों हो जाती है? Why does people get sick during changing weather ?

मौसम के बदलाव को गंभीरता से आंकने में लोग लापरवाही कर बैठतें हैं। तापमान में बदलाव वायरस के विभिन्न समूहों को पनपने के लिए एक उपयुक्त स्थिति प्रदान करता है जो बाद में संक्रामक रोगों को फैलाता है।
लेकिन कुछ मामूली सावधानियों और जीवनशैली में बदलाव के साथ मौसमी बीमारी को चकमा देना आपके लिए संभव है।
फ्लू की दवा लें - Take anti-flu medicine

राइनोवायरस के लगभग 100 ज्ञात उपभेद हैं जिसका अर्थ है कि एक टीका नहीं बनाया जा सकता है। चूंकि वायरस लगातार एक फ्लू के मौसम से दूसरे में बदल रहे होते है, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि आप सुरक्षा के लिए फ्लू का एक शॉट लें।
अच्छे साफ सफाई का ध्यान रखें - Take good care of cleanliness

राइनोवायरस शरीर के बाहर 3 घंटे तक जीवित रहता है, और कभी-कभी दरवाजे के हैण्डल या स्विच जैसी सतहों पर 48 घंटे तक रह सकता है। इस प्रकार अपने हाथों को नियमित रूप से धोना महत्वपूर्ण है और संक्रमण से खुद को बचाने और संभावित खतरों को दूर रखने के लिए अपने चेहरे को छूने से बचें।
व्यायाम - Exercise

जो लोग नियमित रूप से व्यायाम करते हैं उन्हें वायरल संक्रमण होने का कम जोखिम होता है क्योंकि यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है।
अच्छा खाएं और उचित आराम करें - Eat well and get proper rest

अच्छी तरह से संतुलित आहार खाने, भरपूर नींद लेने और तनाव को नियंत्रण में रखने से आप मौसमी बीमारी से बेहतर तरीके से निपट सकते हैं।
लेखक - डॉ नीलांजन पटरानबिस, सलाहकार – जनरल मेडिसिन, नारायणा मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल, हावड़ा







हुज़ैफ़ा अबरार June 07 2026 0 1526
हुज़ैफ़ा अबरार June 01 2026 0 1204
हुज़ैफ़ा अबरार June 04 2026 0 987
हुज़ैफ़ा अबरार June 10 2026 0 826
हुज़ैफ़ा अबरार June 12 2026 0 784
हुज़ैफ़ा अबरार January 25 2026 0 4438
एस. के. राणा January 20 2026 0 4305
हुज़ैफ़ा अबरार February 07 2026 0 4284
एस. के. राणा January 13 2026 0 4193
हुज़ैफ़ा अबरार February 05 2026 0 3955
एस. के. राणा February 01 2026 0 3605
एस. के. राणा February 04 2026 0 3521
सौंदर्या राय April 11 2022 0 86623
सौंदर्या राय April 08 2022 0 34441
सौंदर्या राय April 07 2022 0 37642
सौंदर्या राय April 05 2022 0 35217
लेख विभाग March 19 2022 0 34720
सौंदर्या राय March 16 2022 0 72098
इसी साल जन औषधि केंद्र के जरिए गरीब को, मध्यम वर्ग को करीब 5,000 करोड़ रुपये की बचत हुई है। अब तक कर
केजीएमयू विस्तार में अब जमीन बाधा नहीं बनेगी। इसके लिए उत्तर प्रदेश माध्यमिक संस्कृत शिक्षा परिषद और
दिल के मरीजों के लिए सर्दियों का मौसम खतरनाक माना जाता है। स्टडीज के मुताबिक इस मौसम में हार्ट अटैक,
मोतियाबिंद की परेशानी से जूझते बिहार के लोगों के लिए राज्य सरकार ने बड़ी घोषणा की है। उप मुख्यमंत्री
वर्तमान में, चिकनगुनिया बुख़ार का कोई भी इलाज़ नहीं है और इस रोग से बचने का एकमात्र उपाय है- मच्छरों
कैंपस में रैगिंग को लेकर सीनियर्स छात्रों को सख्त हिदायत दिया गया है। सोमवार को एक समारोह आयोजित किय
जो स्त्री रोग विशेषज्ञ किसी महिला का प्रसव करा रही है वह नवजात के देखभाल की विशेषज्ञता नहीं रखती है।
फार्मेसिस्टों ने बदलते ग्लोबल परिवेश में खुद को बदला है। ग्रामीण क्षेत्र जो पूरे भारतवर्ष का लगभग 60
दवा कंपनी जाइडस कैडिला ने केंद्र सरकार को अपनी सुई रहित कोविड-19 वैक्सीन की सप्लाई शुरू कर दी है। इस
क्लीनिकल ट्रायल के तौर पर रेक्टल कैंसर के 18 मरीजों पर यह प्रयोग किया गया था। इन मरीजों को 6 महीने त

COMMENTS