











































प्रतीकात्मक चित्र
अगर आप डाइटिंग पर हैं आलू से दूरी भले ही बनाकर रखिये लेकिन अगर आपको अपने चेहरे पर ग्लो चाहिए तो आलू से दोस्ती करने में कोई हर्ज़ नहीं है। आलू को अगर हर किचन की शान कहा जाए तो ये गलत नहीं होगा। ये ऐसी सब्जी है जो अमूमन हर घर में रोजाना ही देखने को मिलती है। दरअसल आलू कई न्यूट्रिएंट्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है और एक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करता है।
आलू (potato) का स्टार्च स्किन केयर में बेस्ट रिजल्ट दे सकता है और इसी वजह से आज कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में इसका इस्तेमाल भी किया जा रहा है। आलू से टैनिंग (tanning) दूर होती है और त्वचा (skin) में चमक भी आती है। बेदाग त्वचा पाने के लिए आप घर पर ही आलू से फेशियल कर सकती हैं।
आलू में मिलाएं ये चीजें - Mix these things in potatoes
इसके लिए सबसे पहले आलू को कद्दूकस कर के आप उसका रस निकाल लें। इसके बाद आपको आलू (potato) के रस में गुलाब जल और नींबू का रस डालना होगा। फिर आप इस मिश्रण को अच्छे से मिक्स करके एक स्प्रे बॉटल में भर लें। अब आप इस होममेड फेशियल टोनर से चेहरे को साफ कर सकती हैं।
आलू और एलोवेरा - Potato and Aloe Vera
सबसे पहले आलू को ग्राइंड कर लें या फिर आलू उबाल कर उसे मैश करें। फिर इसमें एलोवेरा (Aloe Vera) जेल मिक्स करें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और कम से कम 15 मिनट तक लगा रहने दें। नॉर्मल पानी से चेहरा धोएं।
केवल आलू ही नहीं इसका छिलका (peel) भी आपके काम आ सकता है। इसके लिए आलू के छिलकों को लें और चेहरे पर करीब 5 मिनट रब करें। ठंडे पानी से फेस को धो लें। ऐसा करने से चेहरे के दाग हल्का करने में मदद मिलेगी और स्किन की भी क्लीनिंग हो जाएगी।







हुज़ैफ़ा अबरार September 02 2026 0 3472
हुज़ैफ़ा अबरार September 10 2026 0 1281
हुज़ैफ़ा अबरार September 04 2026 0 749
हुज़ैफ़ा अबरार September 08 2026 0 518
हुज़ैफ़ा अबरार September 01 2026 0 490
हुज़ैफ़ा अबरार September 02 2026 0 441
हुज़ैफ़ा अबरार September 10 2026 0 427
हुज़ैफ़ा अबरार August 14 2026 0 9177
एस. के. राणा January 20 2026 0 5656
एस. के. राणा February 01 2026 0 5425
हुज़ैफ़ा अबरार January 25 2026 0 5418
हुज़ैफ़ा अबरार February 07 2026 0 5320
एस. के. राणा January 13 2026 0 4949
हुज़ैफ़ा अबरार February 05 2026 0 4886
सौंदर्या राय April 11 2022 0 87316
सौंदर्या राय April 08 2022 0 35400
सौंदर्या राय April 07 2022 0 38440
सौंदर्या राय April 05 2022 0 35945
लेख विभाग March 19 2022 0 35581
सौंदर्या राय March 16 2022 0 73267
बीआरडी मेडिकल कॉलेज के मेडिसिन विभाग की ओपीडी में प्रतिदिन आठ से 10 मरीज इलाज के लिए आ रहे हैं। इनमे
डॉ. वेद भास्कर ने कहा पुरुषों में पेशाब की नली के सिकुड़ने की समस्या संक्रमण चोट या पहले किए गए किसी
रिपब्लिकन पार्टी के सांसद केविन ब्रैडी को फाइजर कंपनी के COVID-19 वैक्सीन की पहली खुराक दी गयी। उसक
अगर रात में नींद न आने की समस्या है, तो आपको रात को सोने से पहले कुछ योगासन जरूर करने चाहिए। इससे आ
पिछले 24 घंटों में प्रदेश में 12,547 नये मामले सामने आये हैं जबकि 30 अप्रैल को 38 हजार नये मामले साम
अस्पताल में मरीजों की भर्ती के लिए वाराणसी में ICCC का संपर्क नंबर 18001805567 है। अस्पताल के हेल्
आईएनओ की यह थेरेपी पुरानी फेफड़ों की बीमारी (बीपीडी) की रोकथाम में भी मदद करेगी। समय से पहले बच्चे,
दिसंबर माह में कोविड मरीजों की संख्या में तेजी से इजाफा हुआ है। 30 नवंबर को प्रदेश में 89 एक्टिव केस
मिली जानकारी के मुताबिक, संक्रमण दर 10 फीसदी से ज्यादा जरूर है लेकिन, जांच बहुत कम संख्या में हो रही
डिप्टी सीएम ब्रजेश पाठक ने निर्देश दिया कि सांस के मरीजों को ऑक्सीजन की जरूरत अधिक पड़ती है। ऐसे में

COMMENTS