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Tag : protein

जानिए गर्मी में सत्तू खाने के फायदे

लेख विभाग May 15 2023 0 27630

सत्तू में प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स और आवश्यक ऊर्जा होती है। गर्मी में भी पेट की शांत रखने का काम कर

हीमोग्लोबिन लेवल बूस्ट करने के लिए खाएं ये चीजें: डाइटिशियन आयशा खातून

आयशा खातून May 07 2023 0 29259

हीमोग्लोबिन ही पूरे शरीर में ऑक्सीजन का संचार करता है। बताया जा रहा है कि, शरीर को सामान्य रूप से सं

दही खाने के चमत्कारिक फायदे

लेख विभाग May 06 2023 0 33052

दही हमारे पाचन तंत्र को सेहतमंद बनाए रखने में बहुत ही कारगर सिद्ध होता है। दही में कैल्शियम, विटामिन

कोलेस्ट्रॉल, वजन घटाने समेत इन समस्याओं में बेहद फायदेमंद है अलसी का बीज: डाइटीशियन आयशा

आयशा खातून May 04 2023 0 23482

फाइबर रिच अलसी में हेल्दी फैट पाए जाते हैं, जो शुगर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। अलसी में एंट

जानिए चेहरे पर कच्चा दूध लगाने के फायदे

सौंदर्या राय April 23 2023 0 43115

रोज कच्चे दूध से चेहरे पर मसाज करने से झुर्रियां खत्म होती हैं। साथ ही स्किन पर लगातार मसाज करने से

इन दवाओं के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें

लेख विभाग April 12 2023 0 29653

जब आपका स्वास्थ्य ठीक नहीं रहता तो आप दवाएं लेते हैं लेकिन दवाओं के साथ कौन-कौन सा खाद्य पदार्थ नहीं

प्रेगनेंट होने के लिए एग की क्वांलिटी को सुधारना है जरूरी, डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स

लेख विभाग March 10 2023 0 13872

ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो एग्स की क्वॉलिटी को प्रभावित कर सकती हैं जिससे महिलाओं का मां बनने का सपना

पेठा खाने से सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे

लेख विभाग February 09 2023 0 21459

सर्दियों के खरबूजे, पेठा में मौजूद यह विटामिन त्वचा पर ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाता है। क्या आप जानते है

बासी रोटी खाने के है चमत्कारी फायदे

लेख विभाग January 24 2023 0 29181

गांवों में आज भी सुबह हो या शाम दूध रोटी खाना काफी लोगों को पसंद होता है। तो चलिए जानते हैं बासी रोट

सर्दियों में बीमारियों से बचाएगा अंडा !

लेख विभाग January 09 2023 0 25822

अंडे में कई पोषक तत्व होते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं और बीमारियों से बचाव करते हैं।

राष्ट्रीय

ऋषिकेश एम्स में निकली बंपर भर्ती

आरती तिवारी June 27 2023 21756

एम्स ऋषिकेश ने बंपर भर्तियां निकाली गई है। ग्रुप बी और ग्रुप सी के पदों पर भर्तियां निकाली हैं।

उत्तर प्रदेश

माल और गोसाईंगंज सीएचसी पर आयुष्मान भारत ब्लॉक स्वास्थ्य मेले का आयोजन

रंजीव ठाकुर April 21 2022 19933

आजादी के अमृत महोत्सव के तहत गोसाईंगंज सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र( सीएचसी) और माल सीएचसी पर बुधवार क

सौंदर्य

प्राकृतिक सुंदरता पाने के लिए मौसमी फलों का सेवन करें

सौंदर्या राय March 14 2022 29482

फलों का चेहरे पर प्रयोग करके सुंदरता पर चार चाँद लगा सकते है। स्वस्थ, सुंदर, आभामय और आकर्षक त्वचा क

उत्तर प्रदेश

सभी स्वास्थ्य और कल्याण सेवाओं के लिए परिवार के साथ आएं मेले में, मिलेंगी ये सुविधाएँ

रंजीव ठाकुर April 18 2022 23641

यहाँ, ईसीजी और एक्स-रे सहित 165 नैदानिक सेवाएं और विभिन्न बीमारियों के लिए 170 से अधिक दवाएं नि:शुल्

सौंदर्य

अनचाहे बालों को हटाने के उपाय।

लेख विभाग September 01 2021 34794

शरीर से बालों को हटाने के कई ऊपाय हैं। कई लोग इसके लिए थ्रेडिंग का सहारा भी लेते हैं लेकिन इसमें आपक

राष्ट्रीय

देश में कोरोना संक्रमण पहुंचा उन्नीस हज़ार के पास 

एस. के. राणा July 09 2022 19868

भारत कुल मामलों की संख्या बढ़कर 4,36,04,394 हो गई, जबकि मृतकों की संख्या बढ़कर 5,25,386 हो गयी है। उ

राष्ट्रीय

पटना एम्स में फैकल्टी पदों के लिए निकली बम्पर भर्तियां

रंजीव ठाकुर August 20 2022 22532

मेडिकल फैकल्टी के पदों के लिए बड़ी संख्या में एम्स ने फैकल्टी के पदों के लिए आवेदन आमंत्रित किए हैं।

राष्ट्रीय

कोरोना को लेकर राहत भरी खबर, मरीजों की संख्या में आई गिरावट

एस. के. राणा May 02 2023 19946

सोमवार से तुलना करें तो नए मामलों में अच्छी खासी गिरावट दर्ज की गई है। जिसके चलते देश में सक्रिय मरी

इंटरव्यू

चश्मा: चेहरे की सुंदरता के साथ आँखों के स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिये बहुत ज़रूरी

रंजीव ठाकुर April 23 2022 31533

रोड साइड से खरीदे गए चश्मे सस्ते जरूर होते हैं लेकिन इनका प्लास्टिक हमारी आँखों को बहुत नुकसान पहुंच

उत्तर प्रदेश

लखनऊ में बढ़े कोरोना संक्रमण के मामले, 79 नये संक्रमित मिले 

हे.जा.स. January 03 2022 14830

मेदांता अस्पताल के मेडिकल निदेशक डॉ. राकेश कपूर ने बताया कि अस्पताल के सुरक्षाकर्मी, सफाई कर्मी समेत

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