











































सदाबहार के फूल
सदाबहार एक ऐसा फूल है, जो पूरे साल खिलता है। आयुर्वेद में सदाबहार को डायबिटिज के इलाज में काफी असरदार माना गया है। सदाबहार की पत्तियों को कच्चा चबाया जा सकता है या फिर यूं कहे कि उसका करेले के साथ जूस बनाकर भी पिया जा सकता है। एक रिसर्च के मुताबिक गले में खराश और मलेरिया को दूर करने में कारगर साबित हो सकता है। दरअसल, सदाबहार के फूल और पत्तियों में एल्कलॉइड नामक तत्व होता है। जो इंसुलिन बनाने में सहायक होता है।

सदाबहार इंसुलिन (insulin) ब्लड में शुगर की मात्रा को बढ़ने से रोकता है, जिससे डायबिटीज (diabetes) कंट्रोल होती है। आपको बता दें कि सदाबहार के फूल से बना फेस पैक ना सिर्फ पिंपल से छुटकारा दिलाने में मदद करता है बल्कि दाग-धब्बे (stains) और अन्य त्वचा से जुड़ी परेशानियों से भी राहत दिलाता है। खास बात है कि सदाबहार (Evergreen) के फूल आपको आसानी से मिल जाएंगे। अगर नहीं है तो आप इसे अपने घर पर गमलों में लगा सकते हैं। और जब भी जरूरत हो इसके पत्तों और फूलों को तोड़कर फेस पैक तैयार कर इस्तेमाल कर सकते हैं।

इतना ही नही सदाबहार के और कई फायदे है जो हम आपको आगे बताएंगे। एक रिसर्च (Research) के मुताबिक सदाबहार की पत्तियां गले में इन्फेक्शन की समस्या में बहुत फायदेमंद होती हैं। इसमें मौजूद एलकालॉइड्स (alkaloid), एजमेलीसीन, सरपेन्टीन नामक तत्व शरीर में मौजूद संक्रमण को दूर करने में मद्दगार माने जाते हैं। इसके साथ ही इम्यूनिटी (immunity) बढ़ाने के लिए भी सदाबहार की पत्तियों का काढ़ा और रस मददगार साबित होता है।

सदाबहार की पत्तियों में मौजूद गुण हाई ब्लड प्रेशर (blood pressure) में फायदेमंद होते हैं। अगर आप ब्लड प्रेशर की समस्या से परेशान है। तो सदाबहार की जड़ का इस्तेमाल कर सकते हैं। वहीं अगर आप कैंसर की बीमारी से पीड़ित है तो आप सदाबहार का सेवन कर सकते है। सदाबहार की पत्तियों में मौजूद विन्क्रिस्टिन और विंब्लास्टिन एल्कलॉइड (Vimblastin Alkaloids) कैंसर की कोशिकाओं को खत्म करने के लिए बहुत ही मद्दगार होते हैं। वहीं आपको बतादे किं किडनी स्टोन की समस्या में सदाबहार की पत्तियों का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। किडनी की पथरी (stones) होने पर सदाबहार की पत्तियों को पानी में उबालने के बाद इस पानी को पीने से फायदा मिलता है।







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