बालों को डिटॉक्स करने के आसान तरीके

आपकी बॉडी को डिटॉक्स की जरूरत होती है ताकि शरीर में जमा गंदगी पूरी तरह से बाहर निकल सके। बाहर के धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से आपके बालों पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बाहरी गंदगी के कारण बालों में भी कई सारे टॉक्सिन्स जमा हो जाते हैं और ऐसे में आपको बालों को डिटॉक्स करने की जरूरत होती है। नियमित अंतराल में डिटॉक्स करने से बालों की क्वालिटी अच्छी बनी रहती है। डिटॉक्स आपके बालों को डैंड्रफ, दोमुंहे बाल, रूखेपन, हेयर फॉल आदि की समस्या से बचाता है। आप इन तीन बेहद आसान तरीकों से हेयर डिटॉक्स कर सकते हैं।

डिटॉक्स की कब होती है जरूरत

सामान्य तौर पर हर 15 से 20 दिन में हेयर डिटॉक्स (hair detox) करना चाहिए। यदि आपके बाल प्रदूषण के संपर्क में ज्यादा रहते हैं और आप अपने बालों को खुले रखना ही पसंद करते हैं तो 10 से 15 दिन में ही आपको बालों को डिटॉक्स कर लेना चाहिए। दरअसल डिटॉक्स की मदद से स्कैल्प के पोर्स खुल जाते हैं और इसके बाद शैम्पू, तेल, कंडीशनर आदि का पोषण जड़ों तक जाता है। आपके स्कैल्प को सांस लेने का मौका मिलता है और इससे आपके बाल स्वस्थ रहते हैं।

हेयर डिटॉक्स के लिए इस्तेमाल करें एलोवेरा जेल

स्किन के लिए एलोवेरा जेल (Aloe Vera) के फायदे तो आपने बहुत सुने होंगे लेकिन ये बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है। एलोवेरा जेल में विटामिन ए, सी और ई की प्रचुर मात्रा पायी जाती है। इसके जेल में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण डैंड्रफ की समस्या से निजात दिलाते हैं। आप एलोवेरा जेल से हेयर डिटॉक्स के लिए मार्किट में मिलने वाला जेल खरीद सकते हैं या फिर एलोवेरा पौधे से ताजा जेल निकाल सकते हैं। इस जेल को लेकर अपने स्कैल्प पर मसाज करें। इसे सिर पर तकरीबन एक घंटे तक लगा रहने दें। इसके बाद सौम्य शैम्पू से आप हेयर वॉश कर लें। आपके बालों के साथ साथ आपका स्कैल्प भी अच्छी तरह साफ हो जाएगा।

हेयर डिटॉक्स के लिए इस्तेमाल करें एप्पल साइडर विनेगर

एप्पल साइडर विनेगर (apple cider vinegar) या सेब का सिरका बालों के लिए काफी अच्छा माना जाता है। ये विनेगर भी बालों की जड़ों से गंदगी को साफ करने में मदद करता है और इससे आपके बालों में चमक भी आती है। हेयर डिटॉक्स (hair detox) के लिए आपको एप्पल साइडर विनेगर को डाइल्यूट करने की जरूरत है। आप तीन लीटर पानी में 10 एमएल सेब का सिरका मिलाएं। इससे अपने जड़ों से लेकर लंबाई तक बालों की पूरी तरह भीगा लें। इसे लगाने के बाद सिर्फ पांच मिनट का इंतजार करें और फिर नॉर्मल पानी से इसे धो लें।