देश का पहला हिंदी हेल्थ न्यूज़ पोर्टल

सौंदर्य

गर्मियों में बालों को सुन्दर और चमकदार रखने के हेयर केयर टिप्स

आपके बाल गर्मी में स्वस्थ, सुन्दर और चमकदार बने रहें, आप आकर्षक और खिली-खिली दिखें इसके लिए आपको कुछ सावधानियां बरतनी पड़ेंगी और कुछ उपाय करने होंगें। हम बतातें हैं, कुछ आसान हेयर केयर टिप्स।

गर्मियों में बालों को सुन्दर और चमकदार रखने के हेयर केयर टिप्स प्रतीकात्मक

बाल लड़कियों की सुंदरता का ताज़ है। स्वस्थ और चमकदार बाल चेहरे की सुंदरता में निखार ला देतें है। बालों की सुंदरता बनाये रखने के लिए इनकी देखरेख और साफ-सफाई का बहुत ख़्याल रखना चाहिए। गर्मियों में पसीने और गर्मी के कारण बाल बेजान, रूखे और दोमुंहे हो जाते हैं। डैंड्रफ (dandruff) और बालों के झड़ने (hair fall) की प्रॉब्लम भी बढ़ सकती है।

आपके बाल (hair) इन मौसम में स्वस्थ (healthy), सुन्दर (beautiful) और चमकदार (shiny) बने रहें, आप आकर्षक (attractive) और खिली-खिली दिखें इसके लिए आपको कुछ सावधानियां बरतनी पड़ेंगी और कुछ उपाय करने होंगें। हम बतातें हैं, कुछ आसान हेयर केयर टिप्स (hair care tips)।

बालों को ढककर निकलने बाहर - Cover hair while outing
घर से बाहर गर्मी के मौसम में तेज धूप और धूल-मिट्टी आपके बालों को नुकसान पहुँचाते हैं। ऐसे में जब भी आप घर से बाहर निकलें, सिर को कॉटन के स्कार्फ (scarff) से ढक लें। इससे बालों पर पड़ने वाली सूरज की तेज किरणों से बचाव तो होगा ही, धूल भी बालों में नहीं चिपकेगी। बाल ढके रहेंगे तो डैमेज कम होगा।

बालों को ज़रूरत के अनुसार धुलें - Wash hair as per requirements

बालों से सीबम (sebum) और अन्य प्रकार की गंदगी को हटाने के लिए धोया जाता है। आमतौर पर बाल धुलने के लिए आप शैम्पू, साबुन या केमिकल युक्त चीजों का इस्तेमाल करतीं हैं। जिनके ज्यादा प्रयोग से बालों को नुकसान हो सकता है।

रोजना बाल धोने से बालों में मौजूद प्राकृतिक तेल सीबम खत्म हो जाता है इसलिए बालों को गैप करके धुलें। बालों को धुलने के लिए सामान्य तापमान का पानी और सुरक्षित केमिकल वाले शैम्पू ही प्रयोग करें। इससे बालों को टूटना भी कम हो जाएगा।

बालों की कंडि‍शनिंग करें - Use conditioner after shampoo
गर्मी में बालों को धुलते समय जब भी शैम्पू लगाएं तो कंडिशनिंग (conditioning) करना ना भूलें। कंडीशनर, शैम्पू से हुई किसी भी नुकसान को न्यूट्रलाइज करता है। आप प्रोटीन आधारित कंडीशनर ही यूज़ करें। सप्ताह में एक बार बालों में डीप कंडीशनिंग ज़रूर  करें।

WHAT'S YOUR REACTION?

  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

COMMENTS

स्वास्थ्य

दांतों को नुकसान पहुंचा रही है मुंह की बदबू, जानें इसके कारण और बचाव का सही तरीका

श्वेता सिंह September 01 2022 13376

यह आमतौर पर सालों से मुंह की ठीक से सफाई न करने के कारण होती है। मुंह के अंदर स्वच्छता न बनाए रखने क

राष्ट्रीय

डिप्टी सीएम के निर्देश के बाद जिला अस्पताल की सूरत बदलने की कवायद जारी

विशेष संवाददाता November 07 2022 12562

अस्पताल परिसर में ड्रेनेज का कार्य, सम्पर्क पथ का निर्माण, पुराने भवनों की मरम्मत समेत रंग-रोगन का क

राष्ट्रीय

देवी शीतला हॉस्पिटल एंड ट्रामा केअर सेंटर का हुआ उद्घाटन।

February 12 2021 12478

अब लालगंज वासियों को एक्सीडेंटल केस में दिल्ली इलाहाबाद लखनऊ जाने की जरूरत नहीं होगी, दिल्ली जैसी सु

अंतर्राष्ट्रीय

खुशखबरी: 5-11 साल की उम्र के बच्चों को अब लगेगा फाइजर का टीका, अमेरिकी सरकार ने दी मंज़ूरी

हे.जा.स. November 01 2021 15802

फाइजर अमेरिका में एफडीए की अनुमति प्राप्त करने वाला पहला टीका बन गया है। फाइजर और बायोएनटेक ने बताया

राष्ट्रीय

कोरोना का नया वोरिएंट डेल्टा से भी ज्यादा खतरनाक, केंद्र सरकार भी अलर्ट मोड में।

एस. के. राणा November 26 2021 16772

कोरोना वायरस (Corona Virus) का डेल्टा से ज्यादा संक्रामक रूप दक्षिण अफ्रीका और बोत्सवाना में मिला है

राष्ट्रीय

एचआईवी और टीबी की टेस्टिंग में आई कमी: डब्ल्यूएचओ

एस. के. राणा December 17 2022 15894

विश्व स्वास्थ्य संगठन के डायरेक्टर डॉ टेड्रोस घेब्रेयसस ने सूचित किया कि HIV, मलेरिया और टीबी के खि

उत्तर प्रदेश

एसजीपीजीआई में रोबोटिक सर्जरी की मांग बढ़ी, 100 मरीज प्रतीक्षा सूची में

हुज़ैफ़ा अबरार February 11 2022 23933

पीजीआई निदेशक डॉ. आरके धीमन का कहना है कि संस्थान में रोबोटिक सर्जरी की मांग बढ़ गई है। एक रोबोट से ऑ

स्वास्थ्य

ठंडा पानी पीने से हो सकती हैं ये समस्याएं

आरती तिवारी October 05 2022 13901

गर्मी का मौसम है ऐसे में कुछ लोग तो ठंडे पानी के बिना नहीं रह पाते हैं। तो आइए जानने का प्रयास करते

उत्तर प्रदेश

बारिश में बढ़ा संक्रमण का खतरा, डिप्टी सीएम ब्रजेश पाठक ने दिए सख्त निर्देश

आरती तिवारी July 06 2023 21312

यूपी के उपमुख्यमंत्री ब्रजेश पाठक ने स्वास्थ्य अधिकारियों को मानसून सीजन के मद्देनजर संक्रामक रोगों

उत्तर प्रदेश

CHC में रिटायर्ड स्वीपर द्वारा इलाज का मामला, विधायक केतकी सिंह ने लगाई फटकार

आरती तिवारी September 05 2022 12120

केतकी सिंह ने कहा कि, हमारा स्वास्थ्य के साथ जीरो टॉलरेन्स है क्योंकि प्रदेश में योगी आदित्यनाथ की स

Login Panel