देश का पहला हिंदी हेल्थ न्यूज़ पोर्टल

सौंदर्य

सुन्दर और आकर्षक दिखने के लिए अपनाये ये उपाय  

चिकनी, सॉफ्ट, सिल्की त्वचा ही सेक्सी त्वचा होती है और वह सबको पसंद आयेगी। आप चाहें तो लोशन को पूरे दिन, हमेशा ही अपने साथ रख सकती हैं ताकि जब भी ज़रूरत पड़े तब आप उसको फिर से अप्लाई कर सकें।

सौंदर्या राय
August 05 2022 Updated: August 05 2022 18:28
0 51696
सुन्दर और आकर्षक दिखने के लिए अपनाये ये उपाय   प्रतीकात्मक चित्र

हर लड़की सुन्दर और आकर्षक दिखना चाहतीं हैं। आकर्षक दिखने के लिए अपने आप को सजाना और संवारना पड़ता है ताकि आप औरों से अलग दिख सके। आपका आत्मविश्वास तब बढ़ेगा जब आपकी सुंदरता के चर्चे चारो तरफ होंगें। आपकी सुंदरता को चर्चा का केंद्र बनाने के कुछ उपाय हम आपको बता रहें हैं।   


नियमित रूप से नहाइये - Take bath regularly

शावर लीजिये या नहाइये और अपने बालों को शैंपू तथा कंडीशन करिए। अगर आप नियमित रूप से वैसा करती हों, तब वहीं अपने पैरों तथा बग़ल में शेव कर लीजिये। मृत स्किन सेल्स (dead skin cells) को हटाने के लिए और अपनी त्वचा को स्वस्थ ताज़ा, और चमकदार बनाए रखने के लिए लूफ़ा से एक्स्फ़ोलिएट (Exfoliate) कर लीजिये! ताकि आपकी त्वचा से सुगंध आती रहे, अंत में उसे साबुन या बॉडी वॉश से धो डालिए। अगर आपके बाल (hair) हफ्ते में कुछ बार धोने से अच्छे दिखते हों और आपको अच्छे लगते हों, तब आपको अपने बाल प्रतिदिन धोने की ज़रूरत नहीं है। हर लड़की के बाल अलग प्रकार के होते हैं।
 

हाथों को सुंदर और आकर्षक बनाइये - Make hands beautiful and attractive

अगर आपके हाथ रूखे हों, तब उनको शुगर स्क्रब या किसी दूसरे एक्स्फ़ोलिएट करने वाले साबुन (soap) से धो डालिए। आप इसे किसी स्टोर से खरीद सकती हैं या खुद भी बना सकती हैं। बस अपने हाथ बहते हुये पानी के नीचे लाइये, उसके बाद उनको एक तौलिया से ऐसे पोंछ लीजिये, जिससे कि उनमें नमी बनी रहे, और उसके बाद उस पर ढेर सारा शुगर स्क्रब (sugar scrub) लगा लीजिये। उसे अपने हाथों पर मल लीजिये, और जहां हाथ अधिक रूखे हों, वहाँ कुछ अधिक ध्यान रखिएगा। जब आप ऐसा कर चुकें, तब स्क्रब को धो कर हटा दीजिए, और बस, आपके हाथ बढ़िया, मुलायम हो चुके होंगे।


होठों को सुंदर बनाइये - Make lips the center of your beauty


अगर आपके होंठ सॉफ्ट (soft) और चमकदार (shiny) होंगे तब आपकी पर्सनालिटी (personality) में चार चाँद लग जायेगा। अपने होठों को एक्स्फ़ोलिएट करिए, और नमी बनाए रखने के लिए लिप बाम लगाइए। लिप बाम (lip balm) अपने साथ ही रखिए और प्रत्येक कुछ घंटों के बाद उसे लगा लीजिये ताकि आपके होंठ अच्छे और सॉफ्ट बने रहें।


अपने शरीर को मॉइश्चराइज़ करिए - Moisturize your body 

अपने पूरे शरीर को मॉइश्चराइज़ करके मॉइश्चर को अपने शरीर में ही बनाए रखिए। शरीर के उन हिस्सों पर ख़ासतौर से फ़ोकस करिए जो वास्तव में रूखे हो जाते हैं, जैसे आपके पैर, हाथ, कोहनियाँ, मगर मॉइश्चराइज़ शरीर के सभी हिस्सों को करिए। इसका लाभ तब सबसे अधिक होता है, जबकि शावर से निकलने के ठीक बाद इसको किया जाये। अगर आप अपने पैरों को शेव करती हैं, तब यह सुनिश्चित करिए कि आप उनको मॉइश्चराइज़ अवश्य करें, ताकि वे रूखे न रहें। चिकनी, सॉफ्ट, सिल्की त्वचा ही सेक्सी त्वचा होती है और वह सबको पसंद आयेगी। आप चाहें तो लोशन को पूरे दिन, हमेशा ही अपने साथ रख सकती हैं ताकि जब भी ज़रूरत पड़े तब आप उसको फिर से अप्लाई कर सकें।
 

अपने मोतियों जैसे चमकीले दांतों का ध्यान रखिए - Take care of your pearly bright teeth 

दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करें, फ्लॉस करें, और अतिरिक्त ताज़ी सांस के लिए माउथवॉश का इस्तेमाल करिए। अगर आप दोनों किस करने वाले हों, तब आप चाहेंगी कि आपके मुंह से मिंट की खुशबू आए, न कि आपके खाये हुये खाने की। और आप चाहेंगी कि जब आप मुस्कुराएँ, तब आपके दाँत सबसे अच्छे दिखें। किस करने से पहले गम को च्यू करने से, या मिंट को चूसने से और भी अच्छा लग सकता है। बस यह ध्यान रखिएगा कि किस करने से ठीक पहले आप वैसा न करें वरना आपकी इंटेंशन्स कुछ अधिक ही ऑब्वियस हो जाएंगी।

WHAT'S YOUR REACTION?

  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

COMMENTS

स्वाइन फ्लू से यूपी में पहली मौत, स्वास्थ्य विभाग ने मांगी महिला के इलाज की हिस्ट्री

स्वाइन फ्लू से यूपी में पहली मौत, स्वास्थ्य विभाग ने मांगी महिला के इलाज की हिस्ट्री

श्वेता सिंह November 02 2022 33191

स्वास्थ्य अधिकारियों के मुताबिक, सढ़ौली कदीम क्षेत्र की रहने वाली 23 वर्षीय महिला की तबीयत अचानक खरा

कानपुर में डायरिया से मचा हाहाकार, रोगियों का तेजी से गिर रहा है ब्लड प्रेशर

कानपुर में डायरिया से मचा हाहाकार, रोगियों का तेजी से गिर रहा है ब्लड प्रेशर

श्वेता सिंह September 05 2022 27466

120/80 के स्थान पर डायरिया रोगी का ब्लड प्रेशर 85/45 तक हो जाता है। उसका बीपी और पल्स नहीं मिलती। रो

देश में कोरोना ने पकड़ी रफ्तार, हर दिन 35 फीसदी का हो रहा इज़ाफ़ा, हालात हुए गंभीर

देश में कोरोना ने पकड़ी रफ्तार, हर दिन 35 फीसदी का हो रहा इज़ाफ़ा, हालात हुए गंभीर

एस. के. राणा January 02 2022 35410

नए वैरिएंट ओमिक्रॉन के मामलों ने भी रफ्तार पकड़नी शुरू कर दी है। पूरे देश की बात करें तो यहां पर ओमि

जानिए आवंले का जूस पीने के बेमिसाल फायदे

जानिए आवंले का जूस पीने के बेमिसाल फायदे

लेख विभाग May 29 2023 34963

आंवला औषधीय गुणों से भरपूर एक बेहतरीन फल है, जिसका सेवन करने से सेहत को अद्भुत फायदे मिलते हैं। आंवल

कोरोना को लेकर केंद्र सरकार ने राज्यों को दिए निर्देश,कहा- मेडिकल तैयारियां रखें पूरी

कोरोना को लेकर केंद्र सरकार ने राज्यों को दिए निर्देश,कहा- मेडिकल तैयारियां रखें पूरी

एस. के. राणा December 27 2022 23646

केंद्र सरकार भी कोरोना को लेकर एक्शन मोड़ में नजर आ रहा है। वहीं इस महामारी को लेकर पहले केंद्रीय स्

यूपी एनएचएम में भरे जाएंगे 2900 से ज्यादा खाली पद।

यूपी एनएचएम में भरे जाएंगे 2900 से ज्यादा खाली पद।

हे.जा.स. December 20 2021 40671

यूपी एनएचएम भर्ती 2021 अभियान के माध्यम से 2900 से ज्यादा खाली पद भरे जाएंगे। इच्छुक और योग्य उम्मीद

सर्दियों में रोज रात को पिएं हल्दी वाला दूध, कई बीमारियों से रहेंगे कोसों दूर

सर्दियों में रोज रात को पिएं हल्दी वाला दूध, कई बीमारियों से रहेंगे कोसों दूर

श्वेता सिंह November 15 2022 30450

सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम की समस्या हो जाती है, लेकिन सर्दी-जुकाम की समस्या होने पर अगर आप हल

प्रधानमंत्री मातृ वंदना योजना में 59,738 महिलाएं हुई लाभान्वित।

प्रधानमंत्री मातृ वंदना योजना में 59,738 महिलाएं हुई लाभान्वित।

हुज़ैफ़ा अबरार June 30 2021 32448

प्रसव चाहे सरकारी स्वास्थ्य सुविधा में हुआ हो या निजी, लाभ सभी को मिलता है | पंजीकरण के लिए गर्भवती

सायप्रस में दिखा ओमिक्रोन और डेल्टा वैरिएंट का रिश्तेदार

सायप्रस में दिखा ओमिक्रोन और डेल्टा वैरिएंट का रिश्तेदार 'डेल्टाक्रोन'

हे.जा.स. January 10 2022 31954

इस वैरिएंट का डेल्टा वैरिएंट के समान जेनेटिक बैकग्राउंड है। साथ ही ओमिक्रोन से कुछ म्यूटेशन भी हैं।

शंघाई में लॉकडाउन की सख्ती से खाना-पानी और दवा के लिए तड़प रही जनता

शंघाई में लॉकडाउन की सख्ती से खाना-पानी और दवा के लिए तड़प रही जनता

हे.जा.स. April 11 2022 35023

सोशल मीडिया पर शंघाई (Shanghai) के कई वीडियो वायरल हो रहे हैं जिसमें साफ देखा जा सकता है कि लोग बिना

Login Panel