स्किन में पड़ गए हैं छोटे-छोटे सफेद दाने, आजमाएं ये घरेलू उपाय

चेहरे पर सफेद धब्बे  (white spots) कई प्रकार के हो सकते हैं, जैसे कि मुंहासे, मिलिया, केराटोसिस पिलारिस (keratosis pilaris), इसके होने का कारण और सही उपचार (correct treatment) के लिए त्वचा विशेषज्ञ (dermatologist) से परामर्श करना सबसे अच्छा है। मिलिया छोटे, सफेद, उभरे हुए छाले होते हैं जो आमतौर पर आंखों, गालों और माथे के आसपास दिखाई देते हैं। मिलिया से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि उन्हें त्वचा विशेषज्ञ या एस्थेटिशियन द्वारा पेशेवर रूप से हटा दिया जाए। उन्हें एक सुई या एक विशेष उपकरण से हटाया जा सकता है।

चेहरे से सफेद दाने हटाने के नुस्खे- Remedies to get rid of white bumps on face

• नहाते वक्त आप अपने चेहरे पर गर्म पानी की भांप ले सकते हैं।
• रोजाना चेहरे को किसी अच्छे क्लेंजर या फेस वॉश से धोएं। अगर किसी प्रोडक्ट से आपकी स्किन इरिटेट हो रही है तो उसे इस्तेमाल करना बंद कर दें।
• ऑयल बेस्ड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना आपकी स्किन के लिए ठीक नहीं है, इनसे बचें।
• इन सख्त दानों पर आप नारियल का तेल लगा सकते हैं। नारियल तेल इन्हें मुलायम बना देगा जिनसे एक्सफोलिएट (Exfoliate) करने पर ये आसानी से निकल जाएंगे।
• एलोवेरा भी इन दानों पर फायदेमंद साबित होता है। एलोवेरा जेल (Aloe Vera Gel) को चेहरे पर रोजाना लगाएं। इसके एंटी-ऑक्सीडेंट गुण चेहरे से इन दानों को हटाने में मदद करेंगे।
• सफेद दाने (White Bumps) होने की स्थिति में अपनी स्किन को हफ्ते में 2 से 3 बार स्क्रब कर सकते हैं। ध्यान रखें कि आपको अपनी स्किन ओवर एक्सफोलिएट नहीं करनी है।
• सफेद दाने होने पर किसी भी तरह के हेयर रिमूवल प्रोडक्ट्स का चेहरे पर इस्तेमाल न करें।
• बहुत ज्यादा नमक, चीनी और मसालेदार खाने से परहेज करें।
• जबतक ये सफेद दाने चेहरे पर हैं मेकअप प्रोडक्ट्स और एक्स्ट्रा फ्रेगरेंस वाली क्रीम का प्रयोग न करें।
• धूप में कम से कम निकलें और जब भी निकलें तब सनस्क्रीन जरूर लगाएं।