शरीर का कोई भी भाग अगर जल जाता है तो ऐसे में बहुत ही कष्टदायक होता है। अगर तरल पदार्थ या किसी गर्म वस्तु से इंसान जल जाता है तो खूब जलन और पीड़ा होने लगती है। इसके साथ ही जलने पर फफोले भी पड़ सकते हैं, लेकिन हल्के जलने पर कुछ उपाय से ठीक किया जा सकता है।
अगर अचानक से त्वचा जल जाती है तो सबसे पहले आप ठंडा पानी डालें। उसके बाद अगर आपके घर में कोई क्रीम (cream) है तो लगा लें या टूथपेस्ट लगा लें। इसके अलावा एलोवेरा (aloevera) या तुलसी है तो उसका इस्तेमाल करें बहुत जल्दी राहत मिलेगा और फफोले भी नहीं पड़ेंगे।
आग (fire) से जलने के प्राथमिक उपचार में प्रभावित जगह को ठंडे पानी से धो लें। इससे फफोले नहीं पड़ते हैं,ज्यादा जलने पर फफोले पड़ने की संभावना रहती है। इसके साथ ही यदि कोई कार्य के दौरान जल जाता है तो अगर शरीर का कम भाग जला (burn) है तो आपको घबराने की जरूरत नहीं है। जली हुई त्वचा से राहत पाने के लिए तुरंत हल्दी का पानी लगाइए। दर्द (pain) अगर होता है तो बहुत ही कम होगा और आपको बहुत आराम मिलेगा।
शहद (honey) का प्रयोग भी जले हुए स्थान पर अगर करते हैं तो यह बहुत ही लाभकारी होता है क्योंकि इसमें एंटीबायोटिक (antibiotic) गुण पाया जाता है और इसके साथ ही यह दाग के घावों को भी खत्म करता है इसके लिए शहद के पट्टी को घाव पर रख दें। जलने के ट्रीटमेंट (treatment) में आलू का छिलका जले हुए स्थान पर लगाते हैं तो इससे राहत और ठंडक मिलती है। इसके लिए आलू को दो भाग में काटकर के जखम वाले स्थान पर रखना चाहिए। यदि लक्षण गंभीर है और ज्यादा हिस्सा जल गया है तो ऐसे में तुरंत मरीज को अस्पताल (hospital) ले जाना चाहिए।
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