होंठों को बनायें खूबसूरत गुलाबी, रसभरे और मादक

स्त्री के सौंदर्य में होंठों का अपना अलग स्थान है। गुलाबी होठों की चर्चा के बिना सुंदरता की बात अधूरी रह जाती है। खूबसूरत गुलाबी, रसभरे और मादक होंठ स्त्रियों के सौंदर्य का प्रतीक हैं। प्रेम की अभिव्यक्ति भी होंठ से ही शुरू होती है। ऐसे में होंठों को सुन्दर बनाने के उपाय की जानकारी जरूर होनी चाहिए। 

हमारे होंठों को अत्यधिक देखभाल की आवश्यकता होती है और उनकी देखभाल करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि हमारे शरीर के बाकी हिस्सों की देखभाल करना। इसका एक ही उपाय है कि आप नियमित रूप से अपने होठों की देखभाल करें। गर्मियों में अपनाएं ये असरदार लिप केयर टिप्स:

1. अपने होठों को छूएं या चाटें नहीं - Do not touch or lick your lips

होठों की अपनी कोई सुरक्षा नहीं होती है। बार-बार छूने या जीभ फिराने से इन्फेक्शन का ख़तरा बढ़ता है। इसके साथ ही होठ डीहाइड्रेट हो जातीं हैं। इनका कोमलपन और गुलाबी रंगत कम होतें लगती है। कभी कभी पपड़ी पड़ जाती है। होठों को सूखापन से बचाने के लिए मुंह बंद रखते हुए सांस लेना ठीक होता है।

2. स्वास्थ्यवर्धक आहार लें - Take healthy diet

स्वास्थ्यवर्धक आहार, शरीर, त्वचा और होंठों के लिए आवश्यक है। सुंदर होंठ पाने के लिए आपको स्वस्थ आहार लेनी चाहिए। आपके आहार में विटामिन और अन्य पोषक पर्याप्त मात्रा में रहना आवश्यक है। फ़ास्ट फ़ूड, ज़्यादा गरम, ज़्यादा ठंडी खाने और पीने की चीजें होंठों की सुंदरता को नुक्सान पहुचातें हैं। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से होठों को हाइड्रेट रखने में भी मदद मिलती है।

3. होठों को रात में डीहाइड्रेट होने से बचाएं - Prevent lips from getting dehydrated at night

रात में सोते समय पंखे की हवा या एयर कंडीशनिंग के लगातार संपर्क में आने से आपके होंठ शुष्क हो जाते हैं। इसलिए सोने से पहले हाइड्रेटिंग लिप क्रीम या पेट्रोलियम जेली का उपयोग करना एक प्रो टिप है। कुछ आजमाए हुए घरेलू नुख्सों का भी यूज़ कर सकतीं हैं। 

4. होठों को स्क्रब करें - Scrub the lips

होठों को स्क्रब करने से डेड स्किन हटा जाती है। ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाता है। होठों पर गुलाबीपन बढ़ता है। आपके होंठ स्वस्थ, सुन्दर और कोमल दिखने लगतें हैं। इसलिए स्किनकेयर रूटीन में अपने होठों को एक्सफोलिएट करने की अनदेखी मत करें। 

5. होंठों की मालिश करें - Massage the lips

होंठों की मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। होंठों के टिश्यू को मज़बूती मिलती है। नए सेल बनने की प्रक्रिया ठीक तरीके से काम करती है। इसलिए उपयुक्त तेल से 5 मिनट के लिए धीरे-धीरे होंठों की मालिश करें।

6. लिप बाम का इस्तेमाल करें - Use lip balm

यदि आपको अक्सर बाहर जाना पड़ता है तो बाहर के वातावरण से आपके होंठ सूखते है और उन पर संक्रमण का ख़तरा बना रहता है। ऐसी स्थिति में अपने साथ हाइड्रेटिंग लिप बाम रखें और होंठों पर लगतीं रहें।