देश का पहला हिंदी हेल्थ न्यूज़ पोर्टल

सौंदर्य

घरेलू उपाय अपनाकर , गर्मियों में बनाये रखें अपनी सुंदरता को

गर्मियों में आपकी सुन्दरता पर विपरीत प्रभाव डालने वाले इन प्रॉब्लम से बचने के कुछ घरेलू उपाय बता रहें हैं, जिनको अपना कर आप गर्मियों की ब्यूटी क्वीन बन सकतीं है।

सौंदर्या राय
April 13 2022 Updated: April 13 2022 15:12
0 18527
घरेलू उपाय अपनाकर , गर्मियों में बनाये रखें अपनी सुंदरता को प्रतीकात्मक

गर्मी के दिनों में चेहरे, स्किन और बॉडी की ब्यूटी को संभाल पाना बहुत ही मुश्किल भरा होता है। पसीने के रूप में पानी निकल कर पूरे बॉडी की स्किन के ग्लो को खत्म कर देती है।स्किन पर एलर्जी, जलन, इंफ्लेमेशन, ड्राइनेस आदि की समस्‍या बहुत ही आम है। इन कारणों से भी सुन्दरता प्रभावित होती है।कुल मिलाकर चिलचिलाती गर्मी, प्रदूषण, ह्यूमिडिटी स्किन का नेचुरल ग्लो छीन लेती है। आपकी सुन्दरता पर विपरीत प्रभाव डालने वाले इन प्रॉब्लम से बचने के कुछ घरेलू उपाय बता रहें हैं, जिनको अपना कर आप गर्मियों की ब्यूटी क्वीन बन सकतीं है।

चेहरे को साफ पानी से धुलें - Wash you face with fresh water
गर्मियों के दिनों में अगर आप भी ब्रेकआउट और एक्ने की समस्या से परेशान हैं तो बता दें कि स्किन को दिन में 3 से 4 बार धोने से आप इस समस्‍या से बच सकते हैं।

दही का करें इस्तेमाल - Use curd
दही से स्किन को नमी मिलती है और चेहरे से गंदे कण बाहर निकल जाते हैं। यह टैनिंग (tanning) हटाने में बहुत कारगर है। ताजा व ठण्डा दही डबल परत में लगाएं व आँखों के नीचे सावधानीपूर्वक चेहरे पर 30 मिनट के लिए ऐसे ही छेड़ दें। इसके बाद सादा पानी से चेहरा धो लें। 2 घण्टे तक इस पर कुछ न लगाएं। 

टमाटर के रस को लगाएं - Use tamato juice
टमाटर का रस भी चेहरे की स्किन को अंदर से साफ करेगा। आप टमाटर के रस को लें और चेहरे पर लगाएं। जब रस सूख जाएं तो हल्के हाथ से स्किन को रब करें। इसके बाद चेहरे को पानी से धो लें। इसके आपका चेहरा साफ और खिलाखिला हो जाएगा। 

गुलाब जल और खीरे का पानी इस्तेमाल करें - Use rose and cucumber water
खीरा और गुलाब जल का इस्तेमाल भी सन टैन को दूर करने के लिए किया जा सकता है। खीरे के रस और गुलाब जल को बराबर मात्रा में मिलाकर रूई से त्वचा पर लगाएं। थोड़ी देर बाद अपनी त्वचा को ठंडे पानी से धो लें। इससे सन टैन का असर दूर हो जाएगा।

एलोवेरा का करें इस्तेमाल - Use Aloe Vera
एलोवेरा कई गुणों से भरपूर होता है। अगर आप गर्मियों में अपनी त्वचा की नैचुरल तरीके से देखभाल करना चाहते हैं तो एलोवेरा को अपने फेस पर जरूर लगाएं। आप एलोवेरा जेल को चेहरे पर कभी भी लगा सकते हैं। हालांकि रात में सोते वक्त चेहरे को साफ करने के बाद इसे जरूर लगाएं। 

नारियल का तेल - Use coconut oil
नारियल का तेल भी आपके चेहरे की स्किन को साफ करने में असरदार है। इससे आप चेहरे की गंदगी को साफ करने के अलावा अपने मेकअप को भी रिमूव कर सकते हैं। इससे चेहरे को नुकसान भी नहीं होगा और चेहरा खिल जाएगा।

सनस्क्रीन का उपयोग करें - Use sunscreen
धूप में निकलने से पहले 30 SPF वाला सनस्क्र‍ीन का इस्तेमाल करें, लेकिन ध्यान रहे कि इसे घर से निकलने के 15 मिनट पहले लगाना होता है। सनस्क्रीन लगाने के तुरंत बाद धूप में ना निकलें, दिन में तीन बार सनस्क्रीन लगाएं।

WHAT'S YOUR REACTION?

  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

COMMENTS

व्यापार

पतंजलि समूह हुआ तीस हजारी, 2025 की बड़ी तैयारी।

हे.जा.स. July 13 2021 11052

पतंजलि पहली ऐसी स्‍वदेशी एफएमसीजी कंपनी बन गई है, जिसने हिन्‍दुस्‍तान यूनिलीवर जैसी बड़ी वैश्विक कंप

उत्तर प्रदेश

महायोगी गुरु गोरखनाथ विश्वविद्यालय के पहले स्थापना दिवस कार्यक्रम में सीएम योगी होंगे शामिल

श्वेता सिंह August 22 2022 14841

गुरु गोरखनाथ विश्वविद्यालय के कुलसचिव ने कार्यक्रम के विषय ने विस्तृत जानकारी देते हुए बताया कि व्य

उत्तर प्रदेश

कानपुर के जेके कैंसर संस्थान में ओरल कैंसर के मरीजों की संख्या में बढ़ोतरी

श्वेता सिंह September 20 2022 12716

चिंताजनक बात है कि अब मुख कैंसर की चपेट में युवा तेजी से आ रहे हैं। जेके कैंसर संस्थान में तीन वर्ष

उत्तर प्रदेश

वाराणसी में कोरोना का बढ़ता संक्रमण, 20 व 21 अगस्त को होगी मॉकड्रिल

रंजीव ठाकुर August 20 2022 11743

जिले की कोविड लैब के अनुसार 2212 सैंपल की जाँच रिपोर्ट में 16 लोगों की रिपोर्ट पॉजिटिव आई है और 12 म

स्वास्थ्य

गंजेपन का कारण और इलाज

लेख विभाग January 31 2022 29440

गंजापन एक ऐसी स्थिति है, जिसमें आपके सिर पर से बहुत ज्यादा बाल गिरते हैं, और आपका स्कैल्प स्पष्ट रूप

उत्तर प्रदेश

नर्सिंग सलाहकार पद पर नर्सिंग संवर्ग से ही तैनाती की जाए: महामंत्री अशोक कुमार, राजकीय नर्सेज संघ

रंजीव ठाकुर September 19 2022 31699

राजकीय नर्सेज संघ ने नियम विरूद्ध उ0प्र0 स्टेट मेडिकल फैकल्टी में नर्सिंग सलाहकार की तैनाती को लेकर

इंटरव्यू

निशात अस्पताल में स्नोमैन ट्यूमर की सफल सर्जरी, आंख में रोशनी आई और सिर दर्द भी खत्म हुआ

रंजीव ठाकुर August 08 2022 50221

65 वर्षीय महिला को सिर दर्द रहता था और बांयी आंख से दिखाई देना धीरे धीरे कम हो रहा था। महिला ने आंखो

अंतर्राष्ट्रीय

ब्राजील में 6 सेंटीमीटर लंबी पूंछ के साथ जन्मी बच्ची

हे.जा.स. February 21 2023 18706

पीडियाट्रिक सर्जरी केस रिपोर्ट नामक जर्नल में छपी रिपोर्ट के मुताबिक, बच्ची की पूंछ 6 सेंटीमीटर लंबी

उत्तर प्रदेश

दृष्टिबाधित लोगों के जीवन का सफर आसान करेगी एकेटीयू ब्लाइंड असिस्टेंट डिवाइस

रंजीव ठाकुर September 05 2022 13539

आँखों से कम या बिलकुल भी ना दिखने की स्थिति में जीवन का सफर तय करना बहुत मुश्किल होता है। सरकार ऐसे

अंतर्राष्ट्रीय

यूरोप में तेजी से बढ़ रहीं सेक्स सम्बन्धी बीमारियाँ, फ्रांस सरकार ने उठाये एहतियाती कदम

हे.जा.स. February 20 2023 16505

गर्भ निरोधक गोली या इंट्रायूटरिन डिवाइस अनचाहे गर्भधारण से बचने और छुटकारा पाने में तो मदद करती है,

Login Panel