बालों की देखभाल करते हुए इन मिथ्स पर न करें भरोसा वरना पड़ेगा पछताना

आज के समय में बालों को अतिरिक्त केयर की जरूरत होती है। प्रदूषण, गलत खानपान, तनाव आदि बालों को काफी नुकसान पहुंचाता है और इसलिए बालों का अतिरिक्त ख्याल रखना होता है।

हालांकि कई बार ऐसा होता है कि बालों (hair) का ख्याल रखते हुए हम कुछ मिथ्स (myths) पर भरोसा करते हैं, जिससे आपके बालों को फायदा कम और नुकसान ज्यादा होता है। तो चलिए आज हम आपको ऐसे ही कुछ मिथ्स के बारे में बता रहे हैं−

बालों को जितना काटेंगे, वह उतना ही अधिक बढ़ेंगे - The more you cut the hair, the more it will grow

हेयर केयर एक्सपर्ट (expert) बताते हैं कि आपके बालों की लंबाई का इसके विकास की गति पर कोई सीधा प्रभाव (effect) नहीं पड़ता है। चूंकि आपके बाल जड़ों से बाहर निकलते हैं, इसलिए आपके बालों की लेंथ (length) से उसे काटने से आपके बाल किसी भी तेजी से नहीं बढ़ेंगे। हालांकि बालों को काटने या ट्रिम (trim) करने की सलाह इसलिए दी जाती है, ताकि आपको दोमुंहे बालों की समस्या का सामना ना करना पड़े।

बालों को साफ रखने के लिए हर दिन धोना चाहिए - Hair should be washed every day to keep it clean

हेयर केयर एक्सपर्ट के अनुसार, आपको हर दिन अपने बालों को धोने (wash) की जरूरत नहीं है क्योंकि बार−बार धोने से आपके बाल रूखे (dry) हो सकते हैं। हेयर केयर (hair care) रूटीन की बात करें तो अलग−अलग लोगों की अलग−अलग जरूरतें होती हैं। जिन लोगों के बाल तैलीय (oily) होते हैं, उन्हें खोपड़ी में अतिरिक्त सीबम के बिल्डअप (buildup) से बचने के लिए इसे नियमित रूप से धोने की आवश्यकता होती है। अत्यधिक तैलीयता से खुजली, संक्रमण और चिकना बाल हो सकते हैं।

स्टाइलिंग से बालों को होगा नुकसान - Styling will damage hair

यह एक ऐसा मिथ है, जिस पर यकीनन हर कोई भरोसा करता है। हेयर केयर एक्सपर्ट कहते हैं कि यदि आप अपने बालों को गर्म उपकरण जैसे कि फ्लैट आयरन, कर्लिंग वैंड, हेयर क्रिम्पर, या हेयर ड्रायर (hair dryer) का उपयोग करके स्टाइल करते हैं, तो संभावना है कि गर्मी आपके बालों को सूखा कर सकती है। हालाँकि, यदि आप इन स्टाइलिंग टूल्स का उपयोग कभी−कभार करते हैं और हर समय उच्चतम तापमान (temperature) सेटिंग में इनका उपयोग नहीं करते हैं, तो इससे कोई पर्याप्त नुकसान नहीं होता है। अपने बालों पर गर्म उपकरणों का उपयोग करने से पहले हीट प्रोटेक्टेंट उत्पादों का उपयोग करना भी आपके बालों को नुकसान से सुरक्षित रखने में मदद कर सकता है क्योंकि उत्पाद गर्मी और आपके बाल शाफ्ट के बीच एक बैरियर के रूप में कार्य करेंगे।

Edited by Shweta Singh