कोहनी और घुटने के कालेपन की समस्या से ऐसे पाएं निजात

आज के समय में हर कोई खूबसूरत दिखने के लिए क्या नहीं करते हैं। जिसके लिए वो काफी तरह की चीजों का इस्तेमाल करते हैं, साथ ही चेहरे की काफी केयर करते हैं। लेकिन देखा गया है कि लोग अपने चेहरे पर जितना ध्यान देते हैं, उतनी बॉडी के अन्य हिस्सों पर नहीं देते हैं। जिससे उनके शरीर के बाकी के हिस्से काले दिखना शुरू हो जाते हैं।

जैसे कि घुटने (knees) और कोहनी (elbows) काली पड़ जाती हैं और बदरंग नजर आती है। जिसकी वजह से आपको लोगों के सामने कई बार शर्मिंदा (embarrass) होना पड़ता है। लेकिन अब आपको इसे लिए परेशान होने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है क्योंकि आज हम आपके लिए लेकर आए हैं ऐसे नुस्खे जिससे आपकी ये समस्या दूर हो जाएंगी।

दही का उपयोग - Use of curd

कोहनी और घुटने के काले पन को दूर करने के लिए दही को उन हिस्सों पर लगाएं। दही (curd) में लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो स्किन को ब्राइट करने में मदद करता है। आप इसे मॉइस्चराइज (moisturiser) के रूप में स्किन पर अप्‍लाई कर सकते हैं। दही हमारे बॉडी के लिए काफी लाभकारी होता है।

नारियल तेल का इस्तेमाल - Coconut oil

कोहनी और घुटने के काले पन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए नारियल का तेल (Coconut oil) रोज प्रभावित जगह पर रात को सोने से पहले इस्तेमाल करें क्योंकि इसे विटामिन ई भरपूर मात्रा में पाया जाता है और इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा काफी मॉइस्चराइज (moisturiser) रहती है। बता दें सेहत के साथ ही नारियल तेल स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है।

नींबू का रस - Lemon juice

ये तो सभी को मालूम है कि त्वचा के लिए नींबू (Lemon) बेहद लाभकारी है। बता दें नींबू में विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है जो त्वचा में निखार लाने में काफी फायदेमंद होता है। नींबू (Lemon) में प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट (bleaching agent) होता है, जो डेड स्किन को हटाने में मदद करता है। इसे हफ्ते में तीन दिन नींबू का रस 10 मिनट के लिए इन जगहों पर लगाएं और अंतर देखें।

संतरे का छिलका - Orange peel

कोहनी और घुटने के काले पन को दूर करने के लिए संतरे के छिलके (Orange peel) को धूप में सूखाएं और इसका पेस्ट तैयार कर लें और इसमें दूध और गुलाब जल मिलाएं और घुटने व कोहनी पर लगाएं और 15 से 20 मिनट बाद धो लें। इससे आप स्किन के कालेपन (darkening) से राहत पा सकते हैं।

Edited by Shweta Singh