प्रधानमंत्री मोदी ने वीडियो के माध्यम से बताये योग के लाभ 

नयी दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने गुरुवार को कहा कि योग में कई तरह के श्वास व्यायाम भी शामिल होते हैं जो सेहत के लिए लाभकारी हैं। इस सम्बन्ध में उन्होंने 12 स्वदेशी भाषाओं में ट्वीट के माध्यम से वीडियो जारी करके जानकारी दी। 

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी (Narendra Modi) ने अधिक से अधिक लोगों को 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का हिस्सा बनने के लिए प्रेरित करते हुए श्वास क्रिया से जुड़े योग का वीडियो ट्विटर पर साझा किया। प्रधानमंत्री ने हिन्दी, अंग्रेजी, गुजराती, मराठी, पंजाबी, मलयालम, कन्नड़, तेलुगु, असमिया, बंगाली, उड़िया और तमिल सहित 12 भाषाओं में ट्वीट कर कहा, ‘आसन के अलावा योग में कई तरह की ब्रीदिंग एक्सरसाइज भी शामिल होती हैं। ये सेहत के लिए कितनी लाभकारी हैं, जानिए इस वीडियो में…।’

इससे पहले भी प्रधानमंत्री (Prime Minister) ने ट्विटर के माध्यम से कहा था कि योग की सहजता ही इसकी विशेषता है। आपको बस एक योग मैट और थोड़ी सी जगह की जरूरत होती है। योग (yoga) को घर के अलावा आप कामकाज में ब्रेक के समय या फिर कुछ लोगों के साथ मिलकर भी कर सकते हैं। मुझे आशा है कि आप इसका नियमित अभ्यास करेंगे…

उल्लेखनीय है कि प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र महासभा (United Nations General Assembly) में 27 सितंबर 2014 के अपने भाषण में 21 जून का दिन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) के रूप में घोषित करने का आग्रह किया था। बाद में संयुक्त राष्ट्र ने प्रधानमंत्री के सुझाव पर 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस घोषित किया था।