











































प्रतीकात्मक चित्र
सुंदर दिखने के लिए लोग जाने कितने जतन करते है लेकिन क्या आपको पता है कि दही में हल्दी या एलोवेरा मिलाकर लगाने से आपका चेहरा चमक जाएंगा। दही नेचुरल ब्लीच तो है ही स्किन को बखूबी हाइड्रेट भी करता है।
दही (curd) वैसे खुद ही बहुत गुणों से भरपूर है। आपके फ्रिज से लेकर किचन (kitchen) में ऐसी कई चीजें मौजूद हैं जो मिनटों में चेहरा चमका देती हैं। बस ये जान लेना जरूरी है कि आपकी स्किन (skin) टाइप के साथ कौन सी चीज कैसे रिएक्ट करती है। साथ ही ये समझना भी जरूरी है आज जो भी फेस पैक (facepack) आप घर पर बनाकर ट्राई करने जा रही हैं तो सबसे पहले उसे चेहरे के थोड़े से हिस्से में लगाएं या फिर हाथ की त्वचा पर लगाकर उसका असर देखें। अगर पॉजिटिव (positive) नतीजे मिलते हैं तो उसे पैक को लगा लें।
एलोवेरा के साथ मिक्स करके लगाएं - Mix with aloevera
जिनकी स्किन सेंसिटिव (sensitive) है उनके लिए एलोवेरा जेल काफी फायदेमंद है। ये स्किन की नमी को कम नहीं करता, बल्कि उसे हाइड्रेट (hydrate) करता है। एलोवेरा (aloevera) की वजह से स्किन पर होने वाले पिंपल (pimples) और एक्ने से भी धीरे-धीरे छुटकारा मिलता है।
हल्दी - Turmeric
दही और हल्दी (turmeric) का फेस पैक बनाना बहुत आसान है। आपको बस दो चम्मच दही लेना है। इसमें चुटकी भर हल्दी मिला लें। अगर हल्दी ऑर्गेनिक (organic) या घर में पिसी हुई हो, तो और भी अच्छा है। दही में हल्दी मिलाने के बाद सिर्फ पांच मिनट के लिए पैक को रखा रहने दें। पांच मिनट बाद चेहरे पर पैक लगाएं और धीरे-धीरे चेहरे की मसाज करते रहें। जैसे ही पूरा पैक (pack) स्किन एब्जॉर्ब कर ले। तब कुछ देर और इंतजार करें। बाद में चेहरे को पानी से धो लें।







हुज़ैफ़ा अबरार June 30 2026 0 308
हुज़ैफ़ा अबरार January 25 2026 0 4620
एस. के. राणा January 20 2026 0 4459
हुज़ैफ़ा अबरार February 07 2026 0 4410
एस. के. राणा January 13 2026 0 4284
हुज़ैफ़ा अबरार February 05 2026 0 4151
एस. के. राणा February 01 2026 0 3780
एस. के. राणा February 04 2026 0 3640
सौंदर्या राय April 11 2022 0 86707
सौंदर्या राय April 08 2022 0 34588
सौंदर्या राय April 07 2022 0 37803
सौंदर्या राय April 05 2022 0 35329
लेख विभाग March 19 2022 0 34874
सौंदर्या राय March 16 2022 0 72245
केंद्रीय आयुष मंत्री सर्बानंद सोनोवाल और केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री डॉ. मनसुख मांडव
अल्सरेटिव कोलाइटिस, क्रोंस की बीमारी के समान है और आईबीडी का एक प्रकार है। अल्सरेटिव कोलाइटिस का उपच
पशुजन्य रोग एक वैश्विक स्तर की गंभीर बीमारी है जिसमें एक प्रजाति से दूसरी प्रजाति में संक्रमण फैलने
पिछले 24 घंटे में कोरोना वायरस संक्रमण के 1,59,632 नए मामले सामने आए, जो पिछले 224 दिन में सामने आए
उत्तर प्रदेश अधीनस्थ सेवा चयन आयोग ने बाल विकास एवं पुष्टाहार विभाग में हजारों मुख्य सेविका पद के लि
अविवाहित महिलाओं के गर्भपात मामले पर सुप्रीम कोर्ट ने बड़ा फैसला दिया है। सुप्रीम कोर्ट ने अपने ऐतिह
इस बुखार का रहस्य ये है कि सारे लक्षण डेंगू, चिकनगुनिया व मलेरिया से मिलते जुलते हैं पर जब टेस्ट करा
फाइबर खाद्य पदार्थों में पाया जाने वाला न पचने वाला कार्बोहाइड्रेट होता है। इसे घुलनशीलता के आधार पर
इस वैक्सीन की एक खुराक की कीमत फिलहाल लगभग 1000 रुपये पड़ेगी। वहीं सरकारी अस्पतालों में इस वैक्सीन क
राजकीय नर्सेज संघ ने नियम विरूद्ध उ0प्र0 स्टेट मेडिकल फैकल्टी में नर्सिंग सलाहकार की तैनाती को लेकर

COMMENTS