देश का पहला हिंदी हेल्थ न्यूज़ पोर्टल

सौंदर्य

सर्दियों में ऐसे रखें स्किन का ख्याल

स्किन की देखभाल तो वैसे हर मौसम में और हमेशा ही करनी चाहिए, लेकिन सर्दियों में स्किन से संबंधित ज्यादा समस्याएं हो जाती हैं जिसके चलते सर्दियों में स्किन को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है।

हुज़ैफ़ा अबरार
January 20 2023 Updated: January 20 2023 03:20
0 23188
सर्दियों में ऐसे रखें स्किन का ख्याल सर्दियों में त्वचा का रखें ख्याल

स्किन की देखभाल तो वैसे हर मौसम में और हमेशा ही करनी चाहिए, लेकिन सर्दियों में स्किन से संबंधित ज्यादा समस्याएं हो जाती हैं जिसके चलते सर्दियों में स्किन को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। तो फिर सर्दियों में कैसे रखें त्वचा का ख्याल ? त्वचा को शुष्क, परतदार और फटा हुआ और यहां तक कि सूजन भी बना सकता है। साथ ही इन समस्याओं से निपटने के लिए आप ऐसे लोशन, क्रीम और सनस्क्रीन लगाएं जो आपकी त्वचा के रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं। यही कारण है कि विशेष रूप से सर्दियों के दौरान आपकी त्वचा की सांस लेने की आवश्यकता को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।

 

सर्दियों में ऐसे करें स्किन की देखभाल

खूब पीएं पानी- Drink plenty of water

सर्दी हो या गर्मी, खूब पानी पीएं ताकि शरीर में पानी की कमी ना हो। पानी पर्याप्त मात्रा में रहेगा तो स्किन डेड नहीं होगी और ग्लो हमेशा रहेगा।

 

नेचुरल मॉइश्चराइजर्स- Natural moisturizers

इस मौसम में और ज्यादा बेहतर केयर के लिए नेचुरल मॉइश्चराइजर्स का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। जैसे -बॉडी बटर, नारियल, जैतून या बादाम का तेल, ग्लिसरीन वगैरह।

 

नाइट केयर हो राइट- Night care ho right

रात को सोने से पहले स्किन को क्लिंजिंग मिल्स से साफ करने के बाद टोनर से टोन करें और फिर कोई हैवी मॉइश्चराइजर, बटर या ऑयल लगाकर सो जाएं। इससे स्किन हमेशा ग्लो करेगी।

 

रखना होगा खास ख्याल - Have to take special care

सिर्फ यही नहीं, इस मौसम में नहाने से पहले स्किन पर ऑलिव ऑयल जरूर इस्तेमाल करें और नहाने के तुरंत बाद सभी जगह मॉइश्चराइजर का यूज करें। वैसे सिर्फ यही चीज़ें काफी नहीं हैं विंटर सीजन में स्किन का खास ख्याल रखने के लिए ऐसी ही कुछ और भी जरूरी बातें हैं, जिन्हें इस मौसम में आपको रेग्युलर्ली फॉलो करना जरूरी होगा। इसके बाद आपकी स्किन बनेगी सर्दी के इस मौसम में भी मोस्ट ब्यूटीफुल।

 

हैवी मॉइश्चराइजर्स- Heavy moisturizers

ड्राई स्किन वाले लोग इस मौसम में ऑयल बेस्ड हैवी मॉइश्चराइजर यूज करें। ये स्किन के सेल्स में डीप जाकर उसे सॉफ्ट व हाइड्रेटेड रखता है।

WHAT'S YOUR REACTION?

  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

RELATED POSTS

COMMENTS

एम्स गोरखपुर और जॉन हॉपकिन्स विश्वविद्यालय के बीच MOU पर दस्तखत

एम्स गोरखपुर और जॉन हॉपकिन्स विश्वविद्यालय के बीच MOU पर दस्तखत

आनंद सिंह April 15 2022 36444

डॉ सुरेखा किशोर ने इन संस्थानों के बीच हस्ताक्षरित समझौता ज्ञापन (एमओयू) के बारे में बताया। उन्होंने

देहरादून के सभी मेडिकल कॉलेजों में कैथ लैब बनाये जायेंगे

देहरादून के सभी मेडिकल कॉलेजों में कैथ लैब बनाये जायेंगे

हे.जा.स. March 08 2023 30884

सीएम धामी ने कहा कि प्रधानमंत्री मोदी ने देशभर में जन औषधि केंद्र खोलकर लोगों को सस्ती और सुलभ दवाइय

कोरोना संक्रमण से ठीक हुए मरीज़ों के लिए योग।

कोरोना संक्रमण से ठीक हुए मरीज़ों के लिए योग।

लेख विभाग May 16 2021 27013

कोविड के मरीज को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को फिट रखने के लिए विशेषज्ञों की देखरेख में योग जरूर क

नि:शुल्क स्वास्थ्य एवं नेत्र शिविर का किया गया आयोजन

नि:शुल्क स्वास्थ्य एवं नेत्र शिविर का किया गया आयोजन

आरती तिवारी August 22 2022 27983

जिले में फ्री स्वास्थ्य एवं नेत्र शिविर का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम के अंतर्गत कई लोगों का चेकअप

अगर लंबी यात्रा के लिए निकलें है तो जरूर पहने मास्क: डब्ल्यूएचओ

अगर लंबी यात्रा के लिए निकलें है तो जरूर पहने मास्क: डब्ल्यूएचओ

हे.जा.स. January 14 2023 28083

स्वास्थ्य अधिकारियों ने बताया है कि XBB.1.5- अब तक पाया गया सबसे तेजी से फैलने वाला ऑमिक्रॉन सबवेरिए

विश्व थैलीसीमिया दिवस पर हेल्प यू का केजीएमयू में रक्तदान शिविर

विश्व थैलीसीमिया दिवस पर हेल्प यू का केजीएमयू में रक्तदान शिविर

हुज़ैफ़ा अबरार May 09 2022 37948

हर्ष वर्धन ने बताया हेल्प यू एजुकेशनल एंड चैरिटेबल ट्रस्ट ने 1000 यूनिट रक्त प्रतिवर्ष दान कराने का

मेडिकल स्टडी: मंकीपाक्स संक्रमण के बाद हो सकती है दिल की गंभीर बीमारी

मेडिकल स्टडी: मंकीपाक्स संक्रमण के बाद हो सकती है दिल की गंभीर बीमारी

रंजीव ठाकुर September 04 2022 32120

जर्नल ऑफ द अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी में प्रकाशित एक केस स्टडी के अनुसार मंकीपाक्स संक्रमण के बा

देश में कोविड की चौथी लहर अभी नहीं, आईसीएमआर ने बताई चार वजहें

देश में कोविड की चौथी लहर अभी नहीं, आईसीएमआर ने बताई चार वजहें

एस. के. राणा May 01 2022 38317

देश में कोविड-19 की चौथी लहर को लेकर तमाम चर्चे हैं और कई तरीकों से कयास लगाए जा रहे है। इसी बीच भार

जानिये नपुंसकता के कारण और निवारण।

जानिये नपुंसकता के कारण और निवारण।

लेख विभाग September 20 2021 38869

नपुसंकता अब सामान्य हो चली है । तनाव या डिप्रैशन के होना इसकी प्रमुख जड़ है ।बार-बार हो रही बीमारिया

बच्चे के लिए भगवान बनी डॉक्टर, मुंह से सांस देकर बचाई नवजात शिशु की जान

बच्चे के लिए भगवान बनी डॉक्टर, मुंह से सांस देकर बचाई नवजात शिशु की जान

आरती तिवारी September 23 2022 37872

बच्ची जन्म के बाद सांस नहीं ले पा रही थी, जिसके बाद डॉक्टर सुरेखा अपने मुंह से नवजात को तब-तक सांस द

Login Panel