देश का पहला हिंदी हेल्थ न्यूज़ पोर्टल

सौंदर्य

सर्दियों में ऐसे रखें स्किन का ख्याल

स्किन की देखभाल तो वैसे हर मौसम में और हमेशा ही करनी चाहिए, लेकिन सर्दियों में स्किन से संबंधित ज्यादा समस्याएं हो जाती हैं जिसके चलते सर्दियों में स्किन को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है।

हुज़ैफ़ा अबरार
January 20 2023 Updated: January 20 2023 03:20
0 23090
सर्दियों में ऐसे रखें स्किन का ख्याल सर्दियों में त्वचा का रखें ख्याल

स्किन की देखभाल तो वैसे हर मौसम में और हमेशा ही करनी चाहिए, लेकिन सर्दियों में स्किन से संबंधित ज्यादा समस्याएं हो जाती हैं जिसके चलते सर्दियों में स्किन को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। तो फिर सर्दियों में कैसे रखें त्वचा का ख्याल ? त्वचा को शुष्क, परतदार और फटा हुआ और यहां तक कि सूजन भी बना सकता है। साथ ही इन समस्याओं से निपटने के लिए आप ऐसे लोशन, क्रीम और सनस्क्रीन लगाएं जो आपकी त्वचा के रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं। यही कारण है कि विशेष रूप से सर्दियों के दौरान आपकी त्वचा की सांस लेने की आवश्यकता को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।

 

सर्दियों में ऐसे करें स्किन की देखभाल

खूब पीएं पानी- Drink plenty of water

सर्दी हो या गर्मी, खूब पानी पीएं ताकि शरीर में पानी की कमी ना हो। पानी पर्याप्त मात्रा में रहेगा तो स्किन डेड नहीं होगी और ग्लो हमेशा रहेगा।

 

नेचुरल मॉइश्चराइजर्स- Natural moisturizers

इस मौसम में और ज्यादा बेहतर केयर के लिए नेचुरल मॉइश्चराइजर्स का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। जैसे -बॉडी बटर, नारियल, जैतून या बादाम का तेल, ग्लिसरीन वगैरह।

 

नाइट केयर हो राइट- Night care ho right

रात को सोने से पहले स्किन को क्लिंजिंग मिल्स से साफ करने के बाद टोनर से टोन करें और फिर कोई हैवी मॉइश्चराइजर, बटर या ऑयल लगाकर सो जाएं। इससे स्किन हमेशा ग्लो करेगी।

 

रखना होगा खास ख्याल - Have to take special care

सिर्फ यही नहीं, इस मौसम में नहाने से पहले स्किन पर ऑलिव ऑयल जरूर इस्तेमाल करें और नहाने के तुरंत बाद सभी जगह मॉइश्चराइजर का यूज करें। वैसे सिर्फ यही चीज़ें काफी नहीं हैं विंटर सीजन में स्किन का खास ख्याल रखने के लिए ऐसी ही कुछ और भी जरूरी बातें हैं, जिन्हें इस मौसम में आपको रेग्युलर्ली फॉलो करना जरूरी होगा। इसके बाद आपकी स्किन बनेगी सर्दी के इस मौसम में भी मोस्ट ब्यूटीफुल।

 

हैवी मॉइश्चराइजर्स- Heavy moisturizers

ड्राई स्किन वाले लोग इस मौसम में ऑयल बेस्ड हैवी मॉइश्चराइजर यूज करें। ये स्किन के सेल्स में डीप जाकर उसे सॉफ्ट व हाइड्रेटेड रखता है।

WHAT'S YOUR REACTION?

  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

COMMENTS

जादू कार्यक्रम के जरिए कुष्ठ रोग के प्रति किया जागरूक 

जादू कार्यक्रम के जरिए कुष्ठ रोग के प्रति किया जागरूक 

हुज़ैफ़ा अबरार February 04 2022 44098

यदि त्वचा पर हल्के या तांबई रंग के धब्बे हों और उनमें संवेदनहीनता हो तो यह कुष्ठ रोग हो सकता है | हा

अब केवल पांच दिन के आइसोलेशन में रहना होगा कोरोना संक्रमित को: सीडीसी  

अब केवल पांच दिन के आइसोलेशन में रहना होगा कोरोना संक्रमित को: सीडीसी  

एस. के. राणा January 05 2022 28961

यदि किसी व्यक्ति को कोरोना हो गया है तो उसे सिर्फ पांच दिन पृथकवास में रहना चाहिए। यदि पांच दिनों के

मोशन सिकनेस से निजात दिलाएंगे ये 2 योगासन

मोशन सिकनेस से निजात दिलाएंगे ये 2 योगासन

लेख विभाग November 08 2022 36878

इन योगासनों के अभ्यास से ब्रेन के उन हिस्सों को मजबूती मिलती है जो शारीरिक बैलेंस बनाने का काम करते

प्रदेश के शून्य एक्टिव केस वाले बीस ज़िलों में से 13 जिलों में मिले कोरोना संक्रमित, 258 नए कोरोना मरीज मिले 

प्रदेश के शून्य एक्टिव केस वाले बीस ज़िलों में से 13 जिलों में मिले कोरोना संक्रमित, 258 नए कोरोना मरीज मिले 

हुज़ैफ़ा अबरार June 15 2022 25195

प्रदेश में सोमवार को 258 नए कोरोना मरीज मिले हैं। इसमें सर्वाधिक 58 संक्रमित गौतमबुद्धनगर में मिले ह

J.E.E. की तर्ज़ पर NEET-UG की परीक्षा को वर्ष में एक बार से अधिक आयोजित करने की संभावनाओं पर विचार। 

J.E.E. की तर्ज़ पर NEET-UG की परीक्षा को वर्ष में एक बार से अधिक आयोजित करने की संभावनाओं पर विचार। 

अखण्ड प्रताप सिंह January 24 2021 15871

क छात्र विभिन्न कारणों से साल में एक बार मेडिकल प्रवेश परीक्षा NEET-UG के दिन गैर हाज़िर हो सकता है।

मेरठ में दो कोरोना और डेंगू का एक मरीज मिला

मेरठ में दो कोरोना और डेंगू का एक मरीज मिला

अबुज़र शेख़ October 25 2022 27658

इस सीजन में अब तक डेंगू के 55 मरीज मिल चुके हैं। 45 ठीक हो गए हैं। 591 लोगों की जांच में दो लोगों को

बिहार में नहीं थम रहा डेंगू का आतंक

बिहार में नहीं थम रहा डेंगू का आतंक

विशेष संवाददाता October 24 2022 34747

रविवार को पटना में 343 नये मामले की पहचान हुई है। बता दें कि सबसे अधिक मरीज शहर के पीएमसीएच, आइजीआइए

अमेरिका में बर्ड फ्लू ने बढ़ाई चिंता

अमेरिका में बर्ड फ्लू ने बढ़ाई चिंता

हे.जा.स. February 14 2023 31946

अमेरिका में फैली यह बीमारी बेहद घातक स्वरूप में सामने आई है। यहां पर करीब 60 मिलियन मुर्गियां इससे

नीट-पीजी-2021 में सीट को भरने के लिए विशेष काउंसलिंग वाली याचिकाएँ रद्द 

नीट-पीजी-2021 में सीट को भरने के लिए विशेष काउंसलिंग वाली याचिकाएँ रद्द 

विशेष संवाददाता June 10 2022 29249

पीठ ने कहा, ‘‘जब भारत सरकार और एमसीसी ने काउंसिलिंग का कोई भी विशेष चरण न कराने का फैसला जब सोच समझक

विश्व स्तनपान सप्ताह: महिलाओं में स्तनपान के प्रति जागरूकता पैदा करने का अभियान

विश्व स्तनपान सप्ताह: महिलाओं में स्तनपान के प्रति जागरूकता पैदा करने का अभियान

लेख विभाग August 02 2022 48180

स्तनपान बच्चे के विकास और वृद्धि के लिए आवश्यक पोषक तत्व उपलब्ध कराने का ये सबसे अच्छा माध्यम है। ये

Login Panel