











































प्रतीकात्मक फोटो
क्या आप जल्दी प्रेग्नेंट होने के टिप्स जानना चाहती हैं तो पहले यह जान लें कि प्रेग्नेंट होना एक जटिल प्रक्रिया है। जो कई चरणों मे होती है। इसके लिए सबसे पहले पुरुष के स्पर्म और महिला के एग के संपर्क में आते हैं। शुक्राणु जिसे स्पर्म कहते हैं कुछ सूक्ष्म कोशिकाएं हैं जो टेस्टिकल्स में बनती हैं। यह सेक्स के बाद इजैक्युलेशन के दौरान पुरुष के प्रजनन अंग से बाहर आते हैं। इजैक्युलेशन से करोड़ों स्पर्म महिला की वजायना में प्रवेश करते हैं, लेकिन प्रेग्नेंट होने के लिए एक ही स्पर्म का एग के संपर्क में आना जरूरी होता है। इस आर्टिकल में हम आपको जल्दी प्रेग्नेंट होने के टिप्स बता रहे हैं। इनमें सेक्स पोजिशन से लेकर ऑव्युलेशन को भी समझाया जा रहा है।
अपने पीरियड्स के साइकिल पर ध्यान दें - Pay attention to your period cycle
गर्भवती होने के लिए सबसे पहले महिलाओं को अपने पीडियड्स के साइकिल को समझने की जरूरत है ताकि आदर्श समय में शुक्राणु अंडे से मिलें और एक स्वस्थ बच्चे का जन्म हो। स्त्री रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि एक सामान्य पीरियड साइकिल में ओव्यूलेशन का समय आमतौर पर पीरियड साइकिल के 13वें से 18वें दिन के बीच है।
फोलिक एसिड की गोलियां लें - Take folic acid pills
महिलाओं के लिए जल्दी गर्भवती होने का तीसरा तरीका ये है कि वो गर्भावस्था की प्लानिंग करने से तीन महीने पहले फोलिक एसिड की गोलियों का सेवन शुरू कर दें क्योंकि इससे उनके गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है। फोलिक एसिड की गोलियां ओव्यूलेशन, फर्टिलाइजेश को बढ़ाने के साथ ही भ्रूण के विकास में भी मदद करती हैं ये छोटी-छोटी गोलियां महिलाओं की बच्चे की ख्वाहिश पूरी करने में बेहद मददगार होती हैं। हालांकि आप किसी डॉक्टर से जांच कराने के बाद ही इन गोलियों का सेवन करें।
मां के साथ पिता का भी स्वस्थ होना जरूरी - It is necessary for the father to be healthy too
डॉक्टरों का कहना है कि एक हेल्दी प्रेग्नेंसी और बच्चे के जन्म के लिए महिला का ही नहीं पुरुष का भी पूरी तरह स्वस्थ होना जरूरी है। गर्भावास्था के लिए ये भी जरूरी है कि पुरुष का सीमन (वीर्य) नॉर्मल और हेल्दी हो। अगर सीमन में कोई हाइड्रोसील होता है तो उसे जल्द से जल्द किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
सेक्स करते वक्त हिप्स को ऊंचा रखें- keep your hips high during sex
यदि आप संबंध बनाते समय कमर के नीचे तकिया रखती हैं, तो यह अच्छा माना जाता है क्योंकि इससे हिप्स को ऊपर करने में आसानी होती है जो गर्भधारण में मदद करता है। जब हिप्स ऊंचा हो तो महिलाओं के सर्विक्स एरिया में स्पर्म आसानी से पहुंच जाते हैं। जल्दी प्रेग्नेंट होने के टिप्स में यह टिप्स आपके काम आ सकती है।
गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण क्या हैं? (Early Signs of Pregnancy)
बहुत सी महिलाएं गर्भावस्था के पहले इन लक्षणों को नोटिस करती हैं। जानते हैं इनके बारे में







हुज़ैफ़ा अबरार June 01 2026 0 693
हुज़ैफ़ा अबरार May 31 2026 0 238
हुज़ैफ़ा अबरार May 31 2026 0 0
हुज़ैफ़ा अबरार January 25 2026 0 4039
एस. के. राणा January 20 2026 0 3927
एस. के. राणा January 13 2026 0 3899
हुज़ैफ़ा अबरार February 07 2026 0 3899
हुज़ैफ़ा अबरार February 05 2026 0 3591
एस. के. राणा February 01 2026 0 3276
एस. के. राणा February 04 2026 0 3129
सौंदर्या राय April 11 2022 0 86413
सौंदर्या राय April 08 2022 0 34147
सौंदर्या राय April 07 2022 0 37278
सौंदर्या राय April 05 2022 0 35014
लेख विभाग March 19 2022 0 34496
सौंदर्या राय March 16 2022 0 71797
टोमैटो फ्लू को लेकर स्वास्थ्य विभाग भी सतर्क है। इसको लेकर स्वास्थ्य विभाग ने एडवाइजरी जारी की है। ट
शहर के सरकारी में स्क्रब टाइफस की जांच की सुविधा ही नहीं है। जबकि स्वास्थ्य विभाग के मुताबिक इस साल
हालांकि जीएलपी-1 थेरेपी मोटापे से ग्रस्त वयस्कों के लिए पहला प्रभावी उपचार विकल्प है, लेकिन विश्व स्
मंत्री अनिल राजभर ने जिला अस्पताल का निरीक्षण किया।जहां उन्होंने आकस्मिक वार्ड, दवाई वितरण कक्ष को
प्रयागराज के 40, गाजियाबाद 38, गोरखपुर 43, लखनऊ 57 और मेरठ के 41 समेत 219 केंद्रों पर यह परीक्षा सुब
सहारा हॉस्पिटल का हृदय रोग विभाग प्रदेश का एकमात्र ऐसा अस्पताल बन गया है, जो नये आने वाले हृदय रोग व
आज लगभग 2225 घरों एवं आस-पास मच्छरजनित स्थितियों का सर्वेक्षण किया गया और कुल “08” घरों में मच्छरजनि
सुप्रीम कोर्ट ने केंद्र सरकार को यह भी आदेश दिया है कि वैक्सीन लगवाने से होने वाले साइड-इफेक्ट्स के
मॉडर्ना ने कहा कि सभी वयस्कों के लिए मंजूरी की खातिर रोग नियंत्रण व रोकथाम केंद्र और चिकित्सा प्रदात
केजीएमयू के कुलपति लेफ्टिनेंट जनरल डॉ बिपिन पुरी ने सभी चयनित डाक्टर्स को बधाई दी है। वैज्ञानिकों को

COMMENTS