गर्मी में स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए फॉलो करें ये ब्यूटी टिप्स

चिकनी और ग्लोइंग स्किन हर लड़की की पसंद है। इससे केवल लोग आकर्षित ही नहीं होतें हैं परन्तु आत्मविश्वास भी बढ़ता है लेकिन गर्मी का मौसम शुरू होते ही सूरज की गर्मी के कारण स्किन पर तरह-तरह की प्रॉब्लम होने लगती है। स्किन पर पसीना और डस्ट के कारण दाने हो जाने हैं। जिसमें जलन होती है और संक्रमण का भी खतरा बना रहता है। 

जैसे-जैसे मौसम की गर्मी बढ़ती है, वैसे-वैसे ही नमी बढ़ती है। आपकी स्किन सीबम (प्राकृतिक तेल) का प्रोड्यूस करना शुरू कर देती हैं। ये स्किन पर चिपक जाता है, जिससे चिपचिपापन, ग्रीस और पोर्स ब्लॉक हो जाते हैं। इसके कारण एक्ने की समस्या हो जाती है। ऑयली स्किन वाले लोगों को इसका खतरा ज्यादा होता है क्योंकि स्किन में मौजूद बैक्टीरिया, तेल पसीने के साथ मिल जाते हैं, जिससे पोर्स बंद हो जाते हैं और मुंहासे होने लगते हैं। इन सभी चीजों से छुटकारा पाने के लिए एक सही स्किन केयर का होना बहुत जरूरी है।

इन टिप्स की मदद से गर्मियों में रखें स्किन का ख्याल (Summer Skin Care Tips)

1) चेहरे से हटाएं एक्सट्रा ऑयल - Remove extra oil from face

जैसा की आपको बताया कि गर्मियों के मौसम में स्किन पर नैचुरल तेल बहुत अधिक बढ़ जाता है। इस वजह से स्किन बहुत ज्यादा ऑयली हो जाती है। इससे बचने के लिए आपको एक ऐसे फेस वॉश का इस्तेमाल करना चाहिए जो स्किन से डर्ट और एक्सट्रा तेल को निकाल दे। वहीं जिन लोगों की स्किन ड्राई होती है, उन्हें जेल बेस्ड क्लिंजर का इस्तेमाल करना चाहिए। कोशिश करें कि आप माइल्ड और अल्कोहल फ्रि क्लिंजर का इस्तेमाल करें। वहीं ऑयली स्किन वाले लोगों को गर्मियों के मौसम में 3 से 4 बार फेस वॉश करने की जरूरत पड़ जाती है। 

2) स्किन को रखें हाइड्रेटिड - Keep skin hydrated

खूबसूरत स्किन का राज उसे हाइड्रेटिड रखना ही है। इसके लिए आप हाइड्रेटिंग फेस मास्क लगा सकते हैं। इसे रात में चेहरा धोने के बाद इस्तेमास करें। अपने साथ फेस मिस्ट को कैरी कर सकते हैं, ये स्किन हाइड्रेशन में आपकी मदद करेगा।  

3) अच्छे स्किन केयर रूटीन को करें फॉलो - Follow a good skin care routine

हर किसी को एक स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना चाहिए। अगर आप अभी तक किसी भी रूटीन को फॉलो नहीं कर रहे हैं तो आप इसे स्टार्ट करें। इसके लिए क्लिंजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजर को फॉलो करें। इसे कम से कम दिन में तीन बार अपनाएं। ये स्किन को साफ और फ्रेश रखने में मदद करता है।

4) हेल्दी स्किन के लिए एक्सफोलिएशन है जरूरी - Exfoliation is essential for healthy skin

एक्सफोलिएशन के फायदे खूब हैं ये स्किन से डेड त्वचा को हटाने में मदद करता है। हफ्ते में दो बार स्किन को एक्सफोलिएट करने से डर्ट और एक्सेस ऑयल को निकालने में मदद मिलती है। एक्सफोलिएशन के लिए आप घरेलू चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं।

5) टोनर का करें इस्तेमाल – Use tonner

टोनर का इस्तेमाल करने से ओपन पोर्स को बंद करने में मदद मिलती है। पसीने और तेल के कारण बंद होने वाले पोर्स को बचाया जा सकता है। साथ ही इससे स्किन अच्छा फील करती हैं। आप घर में भी टोनर बना सकते हैं। 

6) हैवी मकअप से बचें – Avoid heavy makeup

गर्मियों में हैवी मेकअप अच्छा आइडिया नहीं है। इससे स्किन को सांस लेने में परेशानी होती है। साथ ही ह्यूमिडिटी और गर्मी का स्किन पर बुरा असर होता है। हैवी फाउंडेशन की जगह आप किसी बिबी क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। 

7) दिन में दो बार नहाएं – Bathe twice in a day   

स्किन को हेल्दी बनाए रखने के लिए आप दिन में दो बार नहाने से आप हाइजिन को मेंटेन कर सकते हैं। रात में सोने से पहले नहाने से डर्ट, पसीने को हटाने में मदद मिलती है।  

8) मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें – Do not forget to use moisturizer  

गर्मियों में स्किन को मॉइश्चराइज करने से बहुत लोग पीछे रहते हैं। इस मौसम में नॉन ग्रिसी क्रीम का इस्तेमाल करें। ध्यान रयकें कि इसे नहाने के तुरंत बाद अप्लाई करें।