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Tag : essential nutrients

चिलचिलाती गर्मी में तरबूज़ खाने से बढ़ेगी आपकी सुंदरता जानिये कैसे

सौंदर्या राय April 04 2022 0 35651

तरबूज एक ऐसा ही फल है। इसमें ज़रूरी नुट्रिएंट्स, अमीनो एसिड, विटामिन्स, मिनरल्स और एंटी ऑक्सीडेंट्स प

फिट और फाइन रहने की लिए नियमित रूप से ब्रेकफास्ट ज़रूर करें

लेख विभाग March 27 2022 0 25104

हल्का ब्रेकफास्ट (नाश्ता ) आपको दोपहर के लिए पर्याप्त ऊर्जा दे देता है। इससे आपकी कार्य क्षमता पर बह

स्वास्थ्य

फेफड़ों को अपनी सेहत का केंद्र बनाएं।

लेख विभाग January 12 2021 28136

डॉ. बीपी सिंह एमबीबीएस एमडी चेस्ट, डायरेक्टर मिडलैंड हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर ने कहा भारत में सीओपी

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