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Tag : protein

जानिए गर्मी में सत्तू खाने के फायदे

लेख विभाग May 15 2023 0 31737

सत्तू में प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स और आवश्यक ऊर्जा होती है। गर्मी में भी पेट की शांत रखने का काम कर

हीमोग्लोबिन लेवल बूस्ट करने के लिए खाएं ये चीजें: डाइटिशियन आयशा खातून

आयशा खातून May 07 2023 0 31368

हीमोग्लोबिन ही पूरे शरीर में ऑक्सीजन का संचार करता है। बताया जा रहा है कि, शरीर को सामान्य रूप से सं

दही खाने के चमत्कारिक फायदे

लेख विभाग May 06 2023 0 36826

दही हमारे पाचन तंत्र को सेहतमंद बनाए रखने में बहुत ही कारगर सिद्ध होता है। दही में कैल्शियम, विटामिन

कोलेस्ट्रॉल, वजन घटाने समेत इन समस्याओं में बेहद फायदेमंद है अलसी का बीज: डाइटीशियन आयशा

आयशा खातून May 04 2023 0 25591

फाइबर रिच अलसी में हेल्दी फैट पाए जाते हैं, जो शुगर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। अलसी में एंट

जानिए चेहरे पर कच्चा दूध लगाने के फायदे

सौंदर्या राय April 23 2023 0 47777

रोज कच्चे दूध से चेहरे पर मसाज करने से झुर्रियां खत्म होती हैं। साथ ही स्किन पर लगातार मसाज करने से

इन दवाओं के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें

लेख विभाग April 12 2023 0 32206

जब आपका स्वास्थ्य ठीक नहीं रहता तो आप दवाएं लेते हैं लेकिन दवाओं के साथ कौन-कौन सा खाद्य पदार्थ नहीं

प्रेगनेंट होने के लिए एग की क्वांलिटी को सुधारना है जरूरी, डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स

लेख विभाग March 10 2023 0 15648

ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो एग्स की क्वॉलिटी को प्रभावित कर सकती हैं जिससे महिलाओं का मां बनने का सपना

पेठा खाने से सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे

लेख विभाग February 09 2023 0 24345

सर्दियों के खरबूजे, पेठा में मौजूद यह विटामिन त्वचा पर ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाता है। क्या आप जानते है

बासी रोटी खाने के है चमत्कारी फायदे

लेख विभाग January 24 2023 0 31401

गांवों में आज भी सुबह हो या शाम दूध रोटी खाना काफी लोगों को पसंद होता है। तो चलिए जानते हैं बासी रोट

सर्दियों में बीमारियों से बचाएगा अंडा !

लेख विभाग January 09 2023 0 29929

अंडे में कई पोषक तत्व होते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं और बीमारियों से बचाव करते हैं।

अंतर्राष्ट्रीय

विश्व स्वास्थ्य संगठन ने कोविड डेथ के मामले बढ़ने पर जताई चिंता, इन दो कारणों को बताया जिम्मेदार

हे.जा.स. August 28 2022 22071

कुछ समय पहले विश्व स्वास्थ्य संगठन के प्रमुख टेड्रोस एडनॉम ने भी बयान दिया था कि कोरोना वायरस का खतर

सौंदर्य

सर्दियों में पारंपरिक उबटन से निखारें चेहरे की खूबसूरती

सौंदर्या राय December 27 2022 74865

आप अपने स्किन के अनुसार उबटन बना सकतीं हैं। ये उबटन सभी प्रकार की त्वचा के लिए बेस्ट है। एक चम्मच सं

शिक्षा

पैरामेडिकल रैंकिंग में प्राइवेट इंस्टिट्यूट आगे

अखण्ड प्रताप सिंह July 14 2023 81030

सरकार ने मिशन निरामया के तहत पूरे नर्सिंग औऱ पैरामेडिकल में सभी को एक कैटिगरी की रैंक दी गई है। नर्स

उत्तर प्रदेश

रैह्पसोडी - 2022: केजीएमयू में होगा लवडब और खुलेगी दिल की दुकान

रंजीव ठाकुर September 21 2022 20620

तीन दिवसीय वार्षिक सांस्कृतिक कार्यक्रम रैह्पसोडी - 2022 का आयोजन 22 सितम्बर से शुरू हो रहा है। 22 स

स्वास्थ्य

शोध: वाहनों का धुआँ कम कर रहा बच्चों की दिमागी क्षमता

लेख विभाग August 17 2022 21605

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में रूकना कोई नहीं चाहता है और सड़कों पर तेज रफ़्तार के बीच रेड सिग्नल्स भले

राष्ट्रीय

दिल्ली में घट रहा कोरोना संक्रमण, 10 ज़िले अभी भी जोखिम क्षेत्र में शामिल

एस. के. राणा January 31 2022 23935

रिपोर्ट के अनुसार, 11 में से एक जिला ग्रीन जोन में है। छह रेड और चार जिले ऑरेंज जोन में शामिल हैं। क

अंतर्राष्ट्रीय

यूरोप में कोविड का क़हर, 53 देशों में अब तक 15 लाख से अधिक मौतें।

हे.जा.स. November 24 2021 28086

पिछले सप्ताह, कोविड-19 के कारण होने वाली मौतों की संख्या, एक दिन में चार हज़ार 200 तक पहुँच गई। यह स

उत्तर प्रदेश

कानपुर में बढ़ रही डेंगू मरीजों की तादाद, जीएसवीएम और उर्सला में डेंगू की जांच निःशुल्क

श्वेता सिंह November 14 2022 23780

इसी तरह जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज के माइक्रोबायोलॉजी विभाग की रिपोर्ट में काकादेव, मेडिकल कॉलेज कैंपस, ग

सौंदर्य

वेट लॉस की चाहत रखने वाले लोग रात को भूल कर भी ना खाएं ये चीजें

श्वेता सिंह September 24 2022 21651

खान-पान की वजह से भी आपका वजन बढ़ता है। ऐसे कई लोग हैं जिसे फास्ट फूड खाना काफी पसंद होता है लेकिन य

राष्ट्रीय

अविवाहित महिलाओं को भी गर्भपात का अधिकार: सुप्रीम कोर्ट

एस. के. राणा September 30 2022 21405

अविवाहित महिलाओं के गर्भपात मामले पर सुप्रीम कोर्ट ने बड़ा फैसला दिया है। सुप्रीम कोर्ट ने अपने ऐतिह

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