दूध हमारे शरीर को कई तरह के पोषक तत्व देता है। इसमें कैल्शियम, प्रोटीन, पोटैशियम और फास्फोरस जैसे जरूरी न्यट्रिएंट्स पाए जाते हैं। वहीं महिलाएं अपनी ब्यूटी और ग्लोइंग स्किन (glowing skin) रखने के लिए के लिए हर सभंव प्रयास करती है। जिसके लिए वे मार्केट में उपलब्ध एक महंगे-महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स (beauty products) का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन आपको बता दें कि, मार्केट में अवेलेबल प्रोडक्ट्स को आप जबतक इस्तेमाल करेंगे सिर्फ तबतक ही आप उनका फायदा उठा सकते है। वहीं कुछ मामलों में महिलाएं घर में ही मौजूद चीजों पर अपना भारोसा जताती है, क्योंकि, घर में मौजूद चीजें आपको लंबे समय तक फायदा भी देती है।
वहीं बात करें अगर कच्चे दूध के इस्तेमाल की तो, कच्चा दूध स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होने के साथ-साथ आपकी स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद है। चेहरे पर दूध लगाने से चेहरे पर जमी गंदगी साफ हो जाती है, तो आइए जानते हैं कि चेहरे पर कच्चा दूध लगाने से आपको कैसे-कैसे फायदे मिल सकते हैं?
कच्चा दूध लगाने के फायदे- Benefits of applying raw milk
झुर्रियों की समस्यां को करें दूर- Get rid of wrinkles
रोज कच्चे दूध से चेहरे पर मसाज करने से झुर्रियां खत्म होती हैं। साथ ही स्किन पर लगातार मसाज करने से एजिंग की समस्या को भी दूर किया जा सकता है।
पिंपल्स- Pimples
दूध आपकी स्किन के बंद रोमछिद्रों की गहराई से सफाई करके गंदगी को निकाल बाहर फेंकता है, और इतना ही नहीं, पिंपल्स का कारण बनने वाले बैक्टीरिया का भी सफाया करता है।
स्किन टोनर- Skin toner
कच्चा दूध आपकी स्किन को टोन करने में मददगार है, और कच्चे दूध को शहद, हल्दी और दही के साथ मिलाकर भी चेहरे पर अप्लाई किया जा सकता है। कच्चे दूध के इस फेस मास्क से स्किन की गहराई तक सफाई होगी और चेहरे पर निखार आएगा।
मॉइस्चराइज- Moisturize
दूध में बायोटिन सहित कई मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं, और इसे चेहरे पर लगाने से बेजान, फटी सूखी और मुरझाई त्वचा को भरपूर पोषण मिलता है, साथ ही ये आपकी त्वचा को भीतर से मॉइस्चराइज करता है।
एस. के. राणा March 06 2025 0 65601
एस. के. राणा March 07 2025 0 65379
एस. के. राणा March 08 2025 0 63381
यादवेंद्र सिंह February 24 2025 0 55944
हुज़ैफ़ा अबरार March 20 2025 0 44511
हुज़ैफ़ा अबरार March 21 2025 0 43623
हुज़ैफ़ा अबरार March 03 2025 0 38628
सौंदर्या राय May 06 2023 0 86346
सौंदर्या राय March 09 2023 0 90740
सौंदर्या राय March 03 2023 0 91092
admin January 04 2023 0 91698
सौंदर्या राय December 27 2022 0 80970
सौंदर्या राय December 08 2022 0 70429
आयशा खातून December 05 2022 0 124653
लेख विभाग November 15 2022 0 94351
श्वेता सिंह November 10 2022 0 118383
श्वेता सिंह November 07 2022 0 92897
लेख विभाग October 23 2022 0 77678
लेख विभाग October 24 2022 0 80450
लेख विभाग October 22 2022 0 87171
श्वेता सिंह October 15 2022 0 92670
श्वेता सिंह October 16 2022 0 86900
स्वतंत्रता दिवस के अवसर पर राष्ट्र को संबोधित करते हुए प्रधानमंत्री मोदी ने कहा कि राष्ट्र के प्रति
प्रदेश में कोरोना संक्रमण का पहला मामला 15 मार्च 2020 को मिला था। इसके बाद से प्रदेश में संक्रमण का
सेना चिकित्सा कोर की परंपरा को बनाए रखने के लिए उन्हें प्रोत्साहित किया। उन्होंने अधिकारियों को ऑफिस
केंद्र सरकार से राज्य को 90,500 कोविशील्ड वैक्सीन मिली है। अल्मोड़ा को 4100, बागेश्वर को 1800, चमोल
योगी सरकार मरीजो को बेहतर इलाज के लिए भले ही पानी की तरफ पैसा बहा रही हो लेकिन हकीकत कुछ और ही है। म
ग्लोबल मीडिया की रिपोर्ट के अनुसार चीन, अमेरिका, ब्रिटेन समेत कई ऐसे देश हैं जहां कोरोना संक्रमितों
छह माह तक बच्चे को केवल माँ का दूध ही देना चाहिए लेकिन उसके बाद बच्चे के लिए माँ का दूध पर्याप्त नही
स्वास्थ्य केंद्रों पर हेल्थ एटीएम लगने के बाद गांव का व्यक्ति भी केंद्र पर जाकर 5 मिनट में 50 से अधि
मामले की जांच पहले सीएमओ को दी गई थी, लेकिन इस पर शिकायतकर्ता को आपत्ति थी। आपत्ति पर संज्ञान लेते
प्रोफेसर विक्रम सिंह ने इस बात पर भी ध्यान आकर्षित किया कि कैसे मोटा अनाज जो आज दुनिया भर में प्रसि
COMMENTS