बच्चों में भी हो रहा गठिया? जानें आर्थराइटिस के लक्षण और निदान 

नयी दिल्ली। गठिया केवल बुजुर्गों को ही नहीं, बल्कि बच्चों को भी हो सकता है। लेकिन सवाल ये है कि इसके लक्षण क्या होते हैं और कारण क्या है। गठिया यानी आर्थराइटिस को आमतौर पर बढ़ती उम्र से जुड़ी बीमारी माना जाता है, लेकिन यह बच्चों को भी प्रभावित कर सकती है। बच्चों में होने वाले गठिया के सबसे प्रमुख प्रकारों में से एक है जुवेनाइल इडियोपैथिक आर्थराइटिस (Juvenile Idiopathic Arthritis — JIA) जो 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में होने वाला एक प्रकार है। इसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली जोड़ों में सूजन हो जाती है। समय पर पहचान और सही इलाज से बच्चों को काफी राहत मिल सकती है।

बच्चों में गठिया के लक्षण 
जोड़ों में दर्द घुटनों टखनों कलाई या उंगलियों में दर्द होना। जोड़ों में सूजन किसी जोड़ का फूला हुआ दिखाई देना। सुबह अकड़न सुबह उठने के बाद जोड़ों को हिलाने या चलने में परेशानी होना। लंगड़ाकर चलना खासकर सुबह उठने के बाद या आराम करने के पश्चात। खेलने में कमी बच्चा पहले की तरह दौड़ना या खेलना पसंद न करे। बार-बार बुखार: कुछ बच्चों में बिना स्पष्ट कारण के बुखार आ सकता है। आंखों में सूजन कुछ बच्चों में आंखों के अंदर सूजन हो सकती है, जो कभी-कभी बिना दर्द या लालिमा के भी होती है। छोटे बच्चे कई बार दर्द के बारे में बता नहीं पाते। इसलिए यदि बच्चा सुबह उठने पर ठीक से नहीं चल पा रहा है या किसी हाथ-पैर का इस्तेमाल कम कर रहा है, तो इस पर ध्यान दें।

सावधानियां बरतें
बच्चों में होने वाले गठिया का सटीक कारण अक्सर पता नहीं चलता। यह प्रतिरक्षा प्रणाली से जुड़ी समस्या हो सकती है। इसलिए इसे पूरी तरह रोकने का कोई प्रमाणित तरीका नहीं है। हालांकि बच्चों के स्वास्थ्य के लिए निम्नलिखित सावधानियां उपयोगी हैं।
संतुलित और पौष्टिक आहार दें दूध दही और पनीर जैसे कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ दें। दाल अंडा पनीर और अन्य प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खिलाएं। हरी पत्तेदार सब्जियां और मौसमी फल दें। विटामिन D के लिए उचित आहार और डॉक्टर की सलाह से जरूरत पड़ने पर सप्लीमेंट दें। बच्चों को अत्यधिक जंक फूड और मीठे पेय पदार्थों से बचाएं। नियमित शारीरिक गतिविधि कराएं
बच्चे को उसकी क्षमता के अनुसार खेलने दें। चलना तैरना और हल्के व्यायाम करना फायदेमंद हो सकता है। यदि किसी जोड़ में दर्द या सूजन हो, तो उस पर अधिक दबाव न डालें। लंबे समय तक बिल्कुल निष्क्रिय रहने से बचें, लेकिन दर्द के दौरान जबरदस्ती व्यायाम भी न कराएं।

बिना डॉक्टर की सलाह के दवा न दें बच्चे को अपने आप दर्द निवारक दवाएं न दें। बिना चिकित्सकीय सलाह के कैल्शियम या विटामिन D की अधिक खुराक न दें। गठिया की आशंका होने पर केवल घरेलू नुस्खों पर निर्भर न रहें। जोड़ों में दर्द या सूजन बार-बार हो रही हो। सुबह उठने पर बच्चा अकड़न महसूस करे या लंगड़ाए। यदि बच्चे के किसी जोड़ में अचानक तेज दर्द सूजन और बुखार हो, या बच्चा उस पैर पर बिल्कुल वजन न डाल पाए, तो उसे तुरंत अस्पताल ले जाएं। यह जोड़ के गंभीर संक्रमण का संकेत हो सकता है। बच्चों में गठिया का संदेह होने पर बाल रोग विशेषज्ञ या बाल गठिया विशेषज्ञ (Pediatric Rheumatologist) से जांच कराना उचित है। सही निदान के लिए डॉक्टर बच्चे के लक्षणों शारीरिक जांच और जरूरत के अनुसार रक्त जांच या अन्य परीक्षणों का सहारा ले सकते हैं।